对于一个坐在轮椅上的人来说，也许她对生命的思考会比别人多一些吧，那么就让我跟大家说说我个人对生命的感悟吧。我一直有一个简单的心愿，我希望如果可以的话，在我的生命中，我可以带给别人的是尽可能多的快乐和尽可能少的痛苦。所以我也希望这个演讲会给大家带来一个信息，那就是活着是一件幸福和快乐的事情。我还希望呆会儿能和在座的朋友交流我们对世界和生命的看法。

我的简介：我叫林爽英，这是爷爷在我来到这个世界的时候给我的名字，后来我给自己起了另一个名字叫林旻颖，而在我居住的城市，所有的人都叫我旻旻，因为我用旻旻这个名字写诗，写故事和散文，后来，我跑网络里去了，我给自己起了个非常好玩的名字，叫雨儿。我用雨儿这个名字继续在网络里写字，在it网站里写评论，写和网络有关的文字，爱情故事等等。我喜欢文字和网络的原因是那里没有轮椅，我可以自由自地在飞。也没有陌生好奇的眼睛落在我身上，虽然我从来不介意别人的眼睛。

进行性肌肉细胞营养不良从我有意识以来开始，我的身体跟我的意志较上了劲。别人轻而易举就能做到的事情，我必须费很大的劲，并且未必能做到，或者做得跟别人一样好。后来我明白了，我和别人是不一样的。

我缺少了一个人最基本的与生俱来的东西，那就是健康。

成长中的一些记忆不停的摔跤，小时候老是摔破膝盖，在穿裙子的整个夏天，膝盖几乎从没完好过，后来，再大一点了，到读中学的时候，身体更差了，反应也迟钝了，就老是把自己摔得脑震荡，后脑勺伤痕累累……每次摔倒后总有短暂的记忆力消失，每次清醒后我总是会很努力有意识地问自己，刚才发生了什么，但往往常常是大脑一片空白，这让我非常害怕。我怕自己会摔成白痴。而且，据我回忆起来，我觉得我小时候比较聪明的，但是好像越来越笨了，大概是脑震荡成了家常便饭的缘故。

吃香炉灰长大。小时候跟爷爷奶奶住，奶奶为我的疾病到处求医，也到处求神，自然因此吃了不少香炉灰。有一民间偏方，是把未孵化出来的鸭蛋，烤熟研成粉末，和着药酒喝下去。我的酒量大概也是由此而来。

后来我知道我得了一种属于基因的疾病——进行性肌肉细胞营养不良。疾病一点点侵蚀身体，我的力气和生命在一点点的流失。这个过程是非常缓慢的，当我回过头去时，清晰地看到我从一个独自去上学的小女孩变成今天这个轮椅中的女子，其实是走了很长很长的路，陪伴我的，是我体内蔓延的病毒。

人生不是单选题，选好自己的路。

在讲这个话题之前，我想给大家讲一个故事。

我房间的玻璃窗上，挂一只小猪，蓝色睡帽，手里拎着蓝色包袱，整天眯着眼睛看人，手舞足蹈，仿佛在匆忙赶路。煞是可爱。一天我睡醒，和小猪高高兴兴对视片刻，忽然发现小猪的一个秘密——原来小猪还是一只忘记穿衣服的光猪。于是马上想到，这小猪，大概平时有裸睡的习惯，某个晚上小猪早早的就熄灯上了床。睡梦朦胧中听到有声音传入耳朵：起火了，快跑啊，起火了，救火啊……

听到喊声的小猪慌忙从床上爬起来，外面一片火光人声鼎沸中它也没忘了收拾细软，例如他最喜欢吃的豆沙饼等等，包袱收拾好了，拎在手里小猪开了门就往外跑……

冲出家门的小猪忽然发现争先恐后的人们居然也不忘对小猪行注目礼，小猪乐了，心想今天咱大概是特别帅吧，居然比熊熊大火还要招眼球啊？乐滋滋的'小猪忍不住很有风度地对各人报以点头微笑，然后心里很是膨胀地想，原来自己还是一个大帅哥啊？于是它非常自豪的低头一看……

有做了妈妈的朋友带了她的小朋友来了看到趣致的小猪，我便给小朋友讲小猪的故事，故事结束了，小朋友却意犹未尽，严肃地问我，小猪在发现自己没穿衣服以后会哭吗？我说，小猪没哭，不过脸红了，天生乐天的小猪它会记住这个教训，也依然会快乐如故地继续它的小猪生活。

孩子妈妈却说。故事有另一个结局，小猪发现自己的失误，不能原谅自己，甚至觉得没脸见人躲了起来，天长日久，他患上了自闭症。从此，小猪不再快乐。朋友说：更多的人生似乎是这样。

小猪的故事纯属虚构，引出的是人在面对困境或窘境时的态度，故事的结局代表了两种人生观。同样的事发生在不同的人身上有不同的结果，我们常说那是性格决定命运。这性格，我的理解就是人生态度，而命运，其实是我们所选择的道路方向。生命的到来我们没有选择的权利，健康我们也没有发言权，我们有选择生活道路的权利，当然，身体有缺陷的人，能选择的机会是要比健康人少，这并不意味着他的人生就注定是一条绝路，他可以选择发现自己的潜能，并且利用这潜能，或者不这样做。人生不是只有一个选择，也不是只有唯一的答案。尽管选择可能比别人的少，但是也可能比别人的好。

梦想和信念，生命的灯塔。

小时候，我们都会对将来有所期盼，那是我们最初的梦想。当人渐渐长大，在现实面前梦想开始变得遥远，并且被我们遗忘。

人生最大的奖品大概就是梦想。梦想是公平的，每个人都可以有梦想，无论贫穷疾病。无论得到还是得不到，追梦路上的风景便是人生最大的财富。

我是个爱做白日梦的人。所以梦想一直陪着我。只是内涵随着时间而不断扩大。

梦想使我写作，而写作给我的梦想添了一双可以飞翔的翅膀。写作是生命的潜流，它浮出地表或枯竭，都是难以预料的。但是我没有放弃在写作中努力寻找方向，那也是梦想的方向。

梦想和信念是生命中的灯塔。她永远都在生命路上的前方，远远的，看着你，当你灰心丧气的时候，她看着你，当你得意忘形的时候，她在前面冷眼看着你，当你摔倒的时候，她还是在前面鼓励地看着你，所以信念和梦想鞭策也是鼓励。

在追求梦想的路上，梦想永远在前面。每天都是一个新的开始，直到生命的尽头。有一句话叫有愿才有缘。有梦想，才会有与梦想相遇的缘分。

梦想使一个人追求，信念使一个人坚持。就象我们前方的灯塔，给我们指明方向。人生的终点是一样的，路上的风景却是各自精彩，最重要是——在路上。

摔跤使人坚强。人生不可能永远一帆风顺。如果真的那样，那我当然要恭喜你呢，你是一个幸运的人。在追求梦想的路上，一定荆棘满途。因为非要摔倒，所以我希望磨难来得越早越好。身强力壮时摔倒了我们还有力气爬起来重新开始，并且会因此而变得坚强，变得强大和无所畏惧。如果安逸半生了，年老力衰了，人往往会在苦难面前屈服和崩溃。要重新振作，必须有更大的勇气和力气。

人该有所为这里所说“有所为”，并不是说我们要做出一番惊天动地的大事业，毕竟成为伟人的几率并不大。毕竟我们大多数都只能成为平凡的小草。小草有小草的义务，努力让自己是一棵生机勃勃小草，装饰大地，让大地充满生气便是小草的义务，我的意思是，每一个平凡的生命都有他的价值。即使是残疾的身躯，也没有理由不好好活着，努力找到自己在世界中的位置。成功的定义对每个人其实是不一样的。成功不是由一个人的财富或者地位来决定的。在我看来，首先一个人她不成为家庭和社会的累赘，就已经向成功跨出了很重要的一步，中国有句古语，穷则独善其身，达则兼济天下。其实用在身体有残缺的人也是一样的，残则独善其身，只有做好自己，个人有了更大的能力，也可以造福社会。

我有轮椅上的朋友，有的做着家教，自食其力，有的把家里侍弄得整整有条，做着好妻子好母亲，闲来上网种花，把家庭经营得温馨幸福，让在外工作的丈夫无后顾只忧。跟普通的家庭主妇没什么两样。有一轮椅上的朋友跟我说过，即使一辈子都在轮椅上，她这一生没有什么遗憾。那脸上的幸福是让人羡慕的。在我眼中她是一个成功的人。因为她在自己的位置上尽力并且是快乐地做了该做的事情，象一株小草，只要她不在该嫩绿的时候枯黄，只要她尽力去把大地染绿。这就够了。

对自己的生命负责，不让生命留下空白，不浪费生命，是每个人最基本的尊重生命的做法。

感激生命，淡化苦难我很庆幸我能活着，我可以努力地工作，可以尽可能的做我喜欢做的事情，例如教学生，例如写字。这一切都是我感激生命的理由。

感谢父母让我来到这个世界，感谢我的同学和朋友，我生命中遇到所有的人。她们从来没把我当成一个和她们不一样的人，这一点很重要，因为我在别人的眼睛里看到我自己。

感谢让我快乐。每天心情愉快。

而至于人生的苦难却是必然的，就像我们降生在这个世界，死亡是一个不必论证的结果一样，苦难也是不必费时论证的。也无法逃避的，她如影随形。

没有人会因为活着必然有一天要离开这个世界而放弃每一个日子，放弃我们的梦想。所以，我们也没有权利和理由因为苦难而放弃自己。

我常常会摔跤，常常脑袋把地板撞得惊天动地，可妈妈把我扶起后，我的第一反应常常是乐得呵呵大笑。原因大多都是摸到脑袋里噌的一下就起了一个高楼。高楼出现的速度之快常常是我和妈妈讨论的话题。当然如果摔得很严重的时候自然是笑不出，妈妈见我笑了，她也会边给我抹红花油边笑。我必须强调的是我的笑是个条件的反应，在这条件反射里自然的淡化了摔跤这回事，也可以减轻妈妈的担忧，因为妈妈对我的摔跤已经是胆战心惊，风声鹤唳了。笑给我潜意识的暗示就是摔跤并不是一件特别痛苦的事，只要不又脑震荡或者头破血流就行了。

我们的身体会犯各种各样的毛病，有的人可能近视，有人胃病，这时候我们会说这人生病了。而一个人总会有生病的时候，只要他的病不是太严重的话，并不应该成为他生命中最大的负担和包袱。其实身体的残疾也只是一种病，世界上谁不会生病呢，只是有的病有特效药，有的没有，残疾可以说是属于比较倒霉的那一种，只能暂时永远生着病。这种身体的残缺也不应该成为我们生命中最大的包袱和路上最大的障碍。

身体的不健康当然是一件非常遗憾的事情，但是也并不可怕，可怕的是我们的心出了毛病，精神的残缺更可怕。

淡化我们的苦难或者困难，说白了是一种乐观精神。尽量用平和的心态去面对生活里的逆境和磨难，其实是一种爱自己，热爱生命的表现。身体的残疾当然是一件非常遗憾的事情，但是也并不可怕，可怕的是我们的心出了毛病，精神的残疾更可怕。生命已经到来了，最好的态度是好好热爱那只属于自己，并且只有一次的生命。

爱，如果没有爱，我相信任何一个人都会觉得，生命会丧失了大部分的意义。在我看来，爱是我们一切的力量。但是很多人栽在“爱”这个字眼上。

常有一些素未谋面的朋友，因为在电台节目或别的地方认识我，给我发来电子邮件，向我倾诉她们生活里的点滴，情感上的挫折等。有个女孩，爱上了一个男孩子。可男孩子明确的告诉她他不爱她。女孩子却不肯放手，一直在折磨着自己，活得非常痛苦，女孩问我为什么她那么爱他，可他居然可以没有一丁点的回应。

女孩子的痛苦我能理解，但是我不同情，为什么呢？因为她走进了一个爱的误区，她以为爱是一种得到，她以为幸福是来自于得到，所以她的痛苦就来自于她得不到她想得到的爱。

其实，爱是一种付出。可以付出是一种幸福。有能力去爱，那你就是个幸福的人，因为你比别人富有。这富有不指物质上的。在付出的过程中你得到精神上满足，接受你付出的人得到你所付出的。这是一种双赢。还有什么比这个更美好。

世界是一面镜子，你对着它微笑，你将会得到它对你的微笑。你对它付出你能付出的，它也会为你付出它能给你的。世界其实很公平的。不公平是因为我们有了过多的贪心。于是才会有了抱怨，才会怨天尤人。无论是因为身体的不健康，还是待遇的不平等，抱怨都是一种愚蠢的行为，怨气销蚀我们的斗志和向上的心，并且侵蚀我们的灵魂和生命。带着怨恨度过不快乐的一生，是对自己最大的惩罚。

人生是一道多选题，这一道门关，必然有另一扇为你开启的窗户。人生不是单选题，只要你愿意，会有很多选择。不要放弃你选择的权利。

不要放弃自己的梦想和信念。梦想使人有追求，信念使人在追求梦想的路上永不放弃。

最后送给大家一首我的诗，谢谢大家的莅临。

生命

而你——我简单的生命

朴素得像掉到水里的月亮

和草儿靠得那么近

我不敢对你说出期盼

就像洁白的昙花

不敢对夜说出一生的眷恋

就像年年来访的春天

这深一脚浅一脚的漫漫长路

不能说出

我们那穿梭于梦境的真实

和真实的梦境

可我多想告诉你

谁也带不走

我脸上的绯红

和珍藏心中的温暖

除非

把你也带走

自强不息的,演讲稿篇2

挑战逆境，自强不息

尊敬的评委，亲爱的同学们：

大家晚上好！

我是来自1208级冶金专业的刘士涛，我演讲的题目是挑战逆境，自强不息。

只有启程，才能远航；只有拼搏，才会成功；只有播种，才能收获；唯有挑战逆境，自强不息，我们才能成功走向未来。

我出生于农村。那里山清水秀，民风淳朴。在此环境下我养成了开朗的性格。我既没有出众的容貌，又没有显赫的出身，是一个平凡而又普通的学生，但我相信只要我内心充满阳光，就定能翻越重重高山，去领略那山顶的无限的风光。

家里不富裕的我，如果你想要得到就必须通过自己的努力去争取，天上不会掉下馅饼。因此，我从小就立志做一个勇于挑战逆境，自强不息的人。时时刻刻的以“天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。”的理念严格要求自己。在学习过程中我更加明白人要保持一颗自强不息的心，要与困难做斗争，正所谓“世上无难事，只要肯攀登”。困难就像弹簧，遇强则弱，遇弱则强。在这个社会里唯有自强不息，才能迎难而上，绽放耀眼的光芒。

大二的我心里不免为自己的前程担忧，有时也会迷茫，自己该何去何从？也许不用 “头悬梁，锥刺股”；也不用 “闻鸡起舞”；更不需要 “卧薪尝胆”。但我是否就放弃屈原“路漫漫其休远兮，吾将上下而求索”，项羽“破釜沉舟百二秦关终属楚”，勾践“卧薪尝胆三千越甲可

吞吴”所包含精神和毅力呢？答案肯定是“不”。我应该在平凡的事情中做出不平凡的成绩，以欣然姿态做全部之事，以健康心灵待世间百态，只有自立自强，立志成才，才能为中华民族的伟大复兴奋斗。

作为大学生的我奋斗的决心不会减弱，依然会克服困难，我站在这里就是一个很好的证明，希望能得到大家支持与鼓励。

我的演讲完毕，谢谢！

自强不息的,演讲稿篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是：青年应当自强不息。

自强不息是优秀品格。自强意味着我们要努力变强，而不息是让我们持之以恒，不放弃。

我们都知道德国音乐家贝多芬，他年幼时双耳失聪，倍受打击，但他仍旧坚持音乐创作，写下了闻名世界的《欢乐颂》。他的经历告诉我们，艰难困苦中坚持自强不息，可以获得成功。

自强不息这四个字正如李白所写的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”一样，只要不放弃，终有一天将会到达所希望的目的地。

自强不息其实不一定是要身处逆境，只要发愤图强，持之以恒，不放弃，充满正能量也是一个自强不息的人。所以我们这些青少年就要好好学习，争取能为祖国做贡献，做一个自强不息的人。

那么，我们应该怎么做呢?

现在科技发达，有了智能手机和电脑等高科技产品。很多青少年对学习，锻炼有所怠慢，几乎没有人能像祖逖闻鸡起舞那样勤劳、刻苦。作为青少年，我们要严于律己，珍惜时间，加强学习，多读书，读好书，从书中汲取对自己有益的知识和道理。并且要持之以恒，遇事不放弃。一天天、一点点地进步，成为一个勤奋刻苦的人，成为大家学习的榜样。

青年应当自强不息，努力学习，坚持不放弃。希望大家一起向这个目标前进。

我的演讲完毕，谢谢大家!

自强不息的,演讲稿篇4

各位领导、同事：

大家好！很荣幸站在这里，感谢大家我这个机会。我是一名普通的讲解员，这份职业虽然很平凡，但是这份平凡却给了我特殊的机会，一个向世人宣传历史、宣传爱国精神的机会。

从惨不忍睹的创伤耻辱，到现在的巨变，我们看到那象征伟大的红色永不褪色，看到那象征黎明的曙光不停闪烁，看到那象征坚强的身影不断奉献，看到那象征胜利的喜悦涌出眼眶，看到那水滴石穿的精神永留心间。这些都是革命先烈们留给我们的，他们以国事为己任，前仆后继，临难不屈，他们用自己的.鲜血染红了飘扬的旗帜，用自己的身躯填平了前进的道路，用自己的头颅堆砌了严固的城墙，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。

作为一名纪念馆讲解员，我很爱我的岗位，更发誓要为中国历史的宣传而奋斗终生，我一次又一次为广大人民群众讲解革命先烈的英雄事迹，一次又一次为他们的贡献精神而振幅。“捐躯赴国难，视死忽如归”，要有怎样的境界才能做到这般无私，要有怎样的精神才能做到如此爱国。“青春换得江山壮，碧血染将天地红”，一次一次念起这些诗句，一次一次感受到心脏撞击着胸膛，一次一次走入这场相逢，感受你们的微笑，献上我们的信仰，体会这种重如泰山的意志。

英烈们虽打下了江山，但他们的事业还没有完成；英烈们虽保卫了国家，但是他们的报复还没有实现。作为一名纪念馆讲解员，我无疑是幸运，我有责任把他们泪痕氤氲的笑靥再一次展现在更多更多的人面前，有责任把他们没有实现的报复和事业传达给后人，更有责任让他们坚贞不屈刚强的脊梁永远印在中华儿女的心间。

回首昨天，每个进程都凝结着革命先烈们的血汗，今日辉煌的背后，革命先烈们默默付出无怨无悔；展望未来，每个脚步都将与革命先烈的精神一起，主动承担起对祖国对社会的责任。你们的出生入死让我们学会勇敢刚强，你们的大义凌然让我们学会无私奉献，你们的殊死拼博让我们学会自强不息，你们的卓著功勋让我们学会爱岗敬业。是的，伟大的中国就需要这样的勇气，就需要这样的力量，需要我们后一辈人继承先烈遗志，实现先烈遗愿，需要我们把爱国作为自己精神的支信和力量的源泉。

谢谢大家！

自强不息的,演讲稿篇5

亲爱的老师、同学们：早上好！

今天我演讲的题目是《自强不息，傲立霜雪》

小小的他，就失去了挚爱的双亲；小小的身影，为了奶奶而忙碌不停。

世界很大，祖孙俩却只有一间小小的房子；美好时光很多，他却只有繁重而紧张的生活，我们沐浴在幸福的阳光下，他却只有难以名状的忧伤。

他，就是马鹏飞。

马鹏飞是不幸的，他的不幸在于他自幼父母双亡，他的不幸在于奶奶身患重疾，甚至双目失明。但不幸的他并没有被命运打到。在困难面前，他没有放弃；在悲哀面前，他没有消沉；在逆境中，他勇敢地向命运挑战，他坚强地磨砺自己的品性，磨炼出坚定不移的信念、积极乐观的斗志与自强不息的精神。

“天行健，君子以自强不息”，自古以来，自强不息就是中华民族的传统美德，也是我们民族精神的重要组成部分，

中国是一个有着五千多年灿烂文明的国家，我们伟大的民族是一个不屈不挠、历经磨难而自强不息的民族。战争以来，我们中华民族不甘忍受耻辱，前赴后继，用血肉长城驱逐了侵略者，谱写了一曲曲悲壮的战歌。中国历史上，无数仁人志士又以他们的言行谱写着自强不息的'赞歌。

苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。越王勾践虽被夫差所俘，却没有气馁，而是卧薪尝胆，自强不息，终于击败了吴国；汉代司马迁虽受了宫刑，却没有放弃，而是发愤著书，终于完成了中国第一部纪传体通史《史记》，对后世史学有深远的影响。

“只要脊梁不弯，就没有扛不起的山！”当年支撑着洪战辉，而今又支撑着马鹏飞那不弯的脊梁的不正是中华民族那坚忍不拔、自强不息的精神？

自强不息的精神早就渗透入了中华上下五千年的历史长河中，在今天，这种精神更是激励着我们勇敢地面对困难。自强不息，我们才不会自暴自弃；自强不息，我们才不会被困境打败。不要因失败而呻吟，不要因坎坷而自弃，我们要自强不息，傲立霜雪。

自强不息，其实就在我们身边，它早已成为是我们生命的本色。还记得吗？军训中，我们头顶烈日、汗流浃背，有人晕倒了，可是醒来就马上回到队伍中；耳朵晒起泡了，胳膊晒脱皮了，搽上烫伤膏，再来；更不用说那被蚊虫叮咬而纹丝不动，身体不适而坚持到底的，我们曾经白皙而今黝黑的皮肤，我们腿上黑白分明的两截，不都是我们自强不息的记录吗？

我们是幸运的，我们身处的不是马鹏飞那么特殊的家庭，我们不必像他一样早早地承担起家中的重任。我们有这么优秀的学习环境，我们身边有那么多良师益友。

所以，不要慨叹学习压力大作业多，不要放大生活中的一点点困难，把学习生活中遇到的委屈升华为不屈，把失意改写成奋斗，把困惑激发为拼搏。每个人心中都有一个梦，让我们朝着梦想的方向，矢志不移地奋斗下去，以自强来铸就明日的希望吧！

谢谢！

自强不息的,演讲稿5篇相关文章：