科学家曾经做过这样的试验，将20~30岁的健康男性志愿者分为a两组，a组的人连续20个昼夜躺在床上，不准坐起、站立或在床上活动。b组也基本如此，但每天允许在专门的器械上锻炼四次。20个昼夜后，a组不少人从床上一站起，就头晕目眩，心跳加速，脉搏微弱，血压下降到危险程度，还有的竟昏过去。而b组则仍保持着试验前的工作能力与机能水平。从实验中不难看出，缺乏锻炼对健康有极大的伤害。

然而，由于现在青少年普遍缺少锻炼，健康指数出现了危险的信号。据调查，近年来，我国学生体能素质连续下降十年，学生耐力持续下降二十年，肥胖比例明显上升，近视不良率也居高不下，这些都严重的影响了青少年的成长。

身心健康是我们成长成材的基础，正如教育部长周济叔叔所说：“没有健康的体魄，即使品质再好，本事再大，也不能大有作为，更谈不上自已的幸福生活”。

然而，让我们高兴的是，当前，全国上下都非常关注青少年学生的健康问题。2007年，为迎接北京奥运会，在全国深入开展了“阳光体育运动”，从而掀起了亿万学生体育锻炼的热潮。我们学校也积极的为同学们创造条件，专门开设了大课间活动，让我们在操场上、在阳光下享受运动的快乐。

老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，让我们的生活永远充满阳光，让我们永葆青春的激情和风采！谢谢大家!

生命的脸演讲稿篇2

尊敬的各位领导、各位评委、朋友们：大家好！

今天我演讲的题目是《关爱生命，关注安全》。

记得走进学堂的第一天,老师写在黑板上的第一个字就是“人”。简简单单一个字，可它却是寓意深远！一撇一捺的“人”，其实就代表了支撑天地的脊梁，代表着做一个人，就必须要担负起使自己幸福，也使他人幸福的责任！那么什么是幸福呢？是汽车洋房？是温馨家庭？是功名利禄？是财运亨通？相信不同的人对此都有不同的理解。但是不管是什么，它们都有一个共同的基点——平安！只有平安才会幸福，只有安全才会有所收获！关注安全就是关爱生命！生命弥足珍贵，安全伴我同行。

在我们人生旅途的每一步，都离不开“安全”这根拐杖。“孩子小心脚下的路。”这是母亲对蹒跚学步的孩子的关爱；“过马路左右看，小心汽车。”这是父亲对骑车上学的孩子的叮咛；“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。”这是现在我和同事们每天上班时恪守的信念；而今天，在我们牟平电力，开展“爱心活动”实施“平安工程”，就是将关爱企业、关爱他人、关爱自己、关爱家庭、关爱社会注入到日常行为中，真情关爱，奉献爱心。

安全在我心中，安全在我们每一位电力职工心中，它意味着什么？安全就意味着电力系统的稳定，安全就意味着工厂机房、千家万户的电力畅通，安全就意味国家财产的万无一失！不讲安全，不懂安全，哪怕是一次小小的误操作也会使国家经济蒙受巨大的损失；忽视安全，不要安全，哪怕是一个小小的意念也会让操作中的生命处于危险。正是“安全”陪伴我们走过了风风雨雨，正是“安全”保持着我们电力行业高速、迅猛的发展，也正是“安全”让我们牟平电力不断迈向新的辉煌！

20xx年，在**电力的历史上是个不平凡的一年，“麦莎”风暴的袭击和百年不遇的暴风雪给电网安全带来了严峻的考验。8月7日，第9号台风“麦莎”气势汹汹，裹挟着狂风暴雨由南而来，这是自1997年以来对牟平影响最大，首次正面袭击的一次台风，破坏力极强。当晚风力最高达到9级，降雨量达到190多毫米。风急雨骤，农电系统干部职工众志成城，严阵以待，以实际行动展现了牟电职工的铁军风采。杆基被大水冲毁、线杆被大风刮倒、配电室内进水……在一个个险情面前，我们的农电职工毫无退缩。**供电所所长杨**带领一支10多人的抢险队伍在线路抢修一线10多个小时，保证了30余基电杆、千余米线路的安全。**供电所配电室周围水齐胸深，电工**主动请缨，游水进入现场挑下令克，及时排除隐患，保障一方平安……在我们农电系统，这样的事例还有很多很多。正是广大干部职工的奉献爱心，使全区电力线路畅通运行。

20xx年12月3日，一场罕见的暴雪降临了**，雪情就是命令!公司领导紧急动员，积极应对，组织干部职工全力以赴投入抗灾保电工作中。凛冽的寒风吹到脸上犹如刀割，手伸出来不一会就冻僵了，但恶劣的天气阻挠不了职工们奋战的热情，值班、巡视监护到位，抢修工作迅速。就这样，在连续半个多月的大雪中，**电网经住了考验，始终保持安全稳定运行。关注安全，关爱生命，用关爱确保安全。拥有关爱，我们的电网才更安全、职工才更安全、企业才更稳定、社会才更和谐。只有关爱自己，珍视生命，我们才能对他人负责，才能对我们的家庭负责，才能对我们的企业负责，才能回报我们所生存的社会。

电力同仁们，就让我们每天都重复做这样一些事吧：清晨踏出家门的那一刻，请让我们在心底里默念一次：“高高兴兴去上班，平平安安回家来”，因为这是家人对我们的期盼；踏上工作台的那一刻，请让我们在心底里默诵一次：“违章就是事故，违章必须根除”，因为这是企业对我们每一位电力职工的要求；走下工作台的那一瞬间，请让我们在心里总结一下，“今天要我不违章，明天我要不违章”，这是明天安全工作向我们提出的更高要求。在我演讲即将结束的这一刻，让我们共同聆听——关爱生命，关注安全，这是我们电力行业永恒不变的主题！谢谢大家！

生命的脸演讲稿篇3

各位领导、评委、同事：

大家好！

当大家看到那吞噬一切的熊熊烈火源于一个忘记掐灭的烟头时，看到那从高空坠落，被摔得血肉模糊源于一条忘记扎好的安全带时，看到那被高压电击，变成一团焦炭源于忘记要逐项验电方能作业时，我的心阵阵剧痛。而听到那因为亲人的逝去，宛如通天支柱轰然塌陷，那一声声撕心裂肺的哭喊，那一声声满怀思念的召唤时，我的眼泪常常失去控制，喷涌而出。亲爱的同事们，毁坏这一切的都是天灾吗？都是我们人力所无法控制的吗？不，不是！翻开事故简报，大红的标题是那么醒目，触目惊心，可分析事故的原因，莫多于安全意识的淡漠和思想的麻痹大意。统计数据显示，98％的事故是因人为的原因引起，而安全意识薄弱又占到90％多，了解到这个数据，我们还不该从内心深处检讨一下自己，我的安全意识怎么样，是不是也有当事人那样的毛病。那一份份血淋淋得教训，可是鲜血换来的啊，还不足以警醒我们吗？

安全，我要安全，我会安全，我能安全，唇齿谈吐间何其容易，落实到实际，落实到自身，又是何其的艰难，如果只是谈一谈，讲一讲，说一说，我们就能安全了，也不必再有今天的安全演讲，不必如此高调，如此重视的大讲特讲。

我们的电厂，国际一流的电厂啊，“保人身、保设备、保电网”九个大字炫目地挂在我们每个人都能看见的地方，“3·23”事故的发生（注：局里对我厂进行了经济考核，大约人均扣500元），却犹如一把利剑深深刺入了我，让我心痛，让我反思。如醍醐灌顶，这个教训植入我的心灵，在为我是一名光荣的胜电人而自豪时，要时刻想到我们的企业也是高危行业啊，漏电保护器有没有失效的可能，高压管道有没有泄漏的可能，就算是爬爬楼梯有没有滑倒的可能，我要安全，就是要把安全把握在自己的手上，踩在自己的脚下，用规章制度来约束自己日常行为习惯，提高自我防范能力，进入现场按照规定着装，戴好安全帽，按章作业，才能避免自己重蹈他人覆辙。我是一名汽机运行人员，我工作的环境中，现场管线、阀门分布错综复杂，主辅机设备多，环境噪音大，经常面对高温、高压、高电环境，小到阀门开关，大到开停机操作，危险无处不在，稍一疏忽就可能造成人身伤害。每次观看“金钥匙”竞赛时都会被参赛选手缜密的事故分析和熟练地操作技能所折服。“金钥匙”比赛中的优秀选手向我展示的不仅仅是其卓越的工作能力，更是一种避免人身伤害、防止安全事故的能力。

我得到的启发是，“我会安全”，就是要勤学技术，不断提高自己的生产操作技能水平；就是要多跑现场，熟悉现场管线、高低压设备分布以及阀门位置；就是要钻研专业理论知识，提高系统分析能力，掌握事故应急处理方法。就是要用自己精湛的专业知识，娴熟的生产操作技能，丰富的生产实践经验，最大限度地去防止和杜绝各类安全生产事故发生。

同志们，你呢？

生命的脸演讲稿篇4

亲爱的同学：

“水是生命之源，我们要保护每一滴水。”这句话说得没错，如果没有了水，奔腾不息的长江、黄河将会断流，那些星罗棋布的湖泊将会干涸；如果没有了水，人类也随之消失；如果没有了水，我们这个美丽的世界也不会存在。

在地球上，哪儿有水，哪儿就有生命。

一切生命活动都是起源于水的，其次，水在农作物上也立下过功劳。

一公斤玉米，是用368公斤水浇灌出来的；同样的，小麦是513公斤水；水稻竟高达1000公斤水……现在的农业、果园的大丰收都得归功于“水”。

现在，许多家庭都买了车，为了让车保持干净，便花钱洗车。

每当我经过洗车店时看到那清澈如喷泉似的水顺着车流下来，六道马路上白白浪费掉时，我就会想到缺水区人们渴望喝到水的那种情景。

我想：如果这些人提上一桶水，用毛巾擦洗，那样会节约多少水？会让多少缺水去的孩子洗个澡啊？

所以，同学们，让我们在洗完手之后，把水龙头关一关；刷牙的时候，也把水龙头关一关……记得科学老师说过，如果把地球上的水比作一碗水，能供人们饮用的淡水就只有一勺子，所以，让我们从现在开始就来保护好这一勺子水。

因为有了这一勺子水，我们将看到宛如山水画一样的地球；农作物将万粒归仓；我们将迎来最美好的生活。

生命的脸演讲稿篇5

奥斯特洛夫斯基曾说过：“人最宝贵的是生命。生命对每个人来说只有一次。”

生命是宝贵的，对于我们每个人来说只有一次；生命是渺小的，就像大海中的一粒粒金黄的细沙；生命是伟大的，就像泰山上的一棵棵挺拔的苍松。

记得前不久，学校组织我们在多媒体教室看安全教育光盘，我们安静地坐好，等待光盘的放映。在一隆隆的声音过后，光盘开始放映。

光盘中讲述了游泳、交通、楼梯踩踏等安全教育。其中，我认为最重要的一点就还是食品安全。据有关部门报道，某所小学的学生每天都要喝学校订购的袋装牛奶。一天，一个小女孩在喝完袋装奶以后出现了呕吐、头疼等症状。老师赶紧把小女孩送进医院，经及时的治疗，小女孩慢慢地好了。经卫生部门的检查发现，原来是同学喝了胀袋、过期的袋装奶而中毒引起的症状。看到这里，我的心马上揪了起来，因为妈妈曾对我说过，小摊小贩的食品不卫生，不要吃。但许多同学都禁不起那些食品的诱惑，经常吃。我想：如果他们明白食品安全是多么的重要。那可多好啊！

同学们，你们还在吃小摊贩的食品吗？如果你们还在吃的话，我奉劝你们一句，不要再吃了，吃这些食品有什么用呢？

生命对于我们每一个人都是公平的，如果你不珍惜它，保护它，你就会失去。所以让我们对我们自己的生命负责，学会保护我们自己，珍惜这来者不易的生命。

生命的脸演讲稿篇6

流星划破天际，与岁月的长河承接递进，看不尽的尘烟，游不尽的河。掬一捧清水，品味生命漫溯；拾一粒卵石，抚触时间的脉络。一叶卷知天下秋，寒鸦一渡冰雪舞。感悟生命不由从连绵上浮起，从一脉一络中渗出，隐于细微。生命的长河倒映出红花绿叶飘零积雪，变迁就着畔边丝丝色泽渐渐地前行，直至荡出星星点点涟漪，吞没视线。大江东去，璀璨的生命镌刻着历史的痕迹，激荡着颗颗璀璨的珍珠。

当你明白人们活着的信念，多半是为了得到赞美，获得更多人的承认；当你发现你所承担的角色有高低之分时，你要快乐、勇敢、自珍，不要因为职业的低微而轻放自己，不要因为些微的不如意而自卑自弃，更不要因生活中出现的某种小插曲而暗淡生命。你要怀有健康而珍惜的目光善待自己的生命，你应该用自己的热情去维护、浇灌自己的生命之花。你的信念首先要告慰自己，不要因生活中小小的不如意而私下扭曲生命的辉煌，更不能轻言放弃生命的脉搏。生命不是苦中醇蜜，烦中取乐，不是看花绣花，不能雾中看花，游戏生命；生命是由铁到钢的锻造过程，生命是走向人生辉煌的风帆；生命需要道路如高天，智者如流云。生命犹如过往云烟，是短暂的，也是美好的，就象一样东西走红一样，红极而白，不被看好，但红过了一段时间，又被看好。生命就是这样，当你有了，你就没有了。在你留意生命、珍惜生命的`旅程中，你会发现，当生命被生活推向极致时，往往会展现出一些从容之美，临乱世而不惊，处方舟而不躁，喜迎阴晴圆缺，笑傲风霜雨雪；你就会更明白，只有抱着一颗常人的平常之心，去看待生命，去珍惜生命，生命才会更有意义。

生命是美好的，当一个生命依恋另一个生命时，相依为命，结伴而行，会感觉到世界真的很美好，天空是那么的蓝，大地是那么的纯洁；会明白在这个世界上，自己曾经是多么孤独的漂流者，才会知道在这个世界上需要珍惜和感激，才会感到生命是那么的珍贵，有时候觉得生命总是走得很累，迈步之前需要选择岔口，立起航向，每走一步，都需要调整步伐，追赶前列。走累了歇歇的工夫里，又忍不住回首看看生命路上的那一串串自己的脚印，与他人一比，或许弯得人心颤，浅得人心酸，或许会迷惘，或许会生出丝丝的愁怅。生命需要用真心演绎，需要尽全力走好每一步，需要用心呵斥，那生命的道路就是美的极致，每朵花都有其独特的色彩，每颗星都有其光芒的璀灿，每缕清风都会送来凉爽，每滴甘露都会滋润原野，都会留下不朽的诗篇。生命是一个旅程，如果能够乘兴而行，不管路途多么遥远，都是幸福而饶有风味的。如果能够体会乘兴而行是一种奔放的生活情趣，那么尽兴而归即体现了果敢、利落、勇于放弃的生活态度，蕴着处世济身的大智慧。生命是短暂的、无常的，没有一个人敢保证自己能够活到明天，所以每个人都应该学会珍惜，学会充分利用生命的价值。

如果有一天，清晨起来，你突然想到泰山顶上看日出，沿着石阶走了很多层，清脆的鸟鸣和清新的空气已足以让你惬意万分，那么，你尽可以将你的脚步打祝站在山腰看日出一点也不逊色，展现在你眼前的未尝不会是一道绝美的风景。你没有必要将自己搞得太累，太牵强，你要做的是唱着歌下来，悠然地走好下山的路。我们是生命的过客，辽远的天空留不下飞过的迹痕，带走的不过是些微的记忆。当我们停留在生命的指针重合的那一瞬，这些微的记忆将带我们回到降生的瞬间，夕阳的迷雾仍在搂抱着眷恋。生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体；生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。追寻你的梦想，去你想去的地方，做一个你想做的人，因为生命只有一次，亦只得一次机会去做你所想做的事。感受生命，珍爱生命，生命之花盛放出永不凋谢的花朵！

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