一个人无论多老，懂得反思，善于总结，永远不算晚。在路的彼端，在时光的尽头，在人生的末尾，拂去岁月的蒙尘，那些曾经怦然心动的时刻，全力奋斗的峥嵘岁月，那一点一滴的遗憾，求之不得的纠结，正是普通人的渺小与孤独，常能牵引我们内心的温柔。这是一个关自我发现爱的回归，日常生活的信念以及万物之美的涤荡灵魂的话题。沈从文说：一个人想证明自己的存在，有两种方法，

其一，从事功上由另一人承认而证明；其一从内省上由自己感觉而证明。我用的是第二种方法。我走了一条近于一般有中年人生活内敛以后而走的僻路。寂寞一点，冷落一点，然而同别人一样是“生存”。

我们在原生家庭，所受的教育之下，成为各种各样的复制品。强大的基因遗传给我们相似的品类。现实让我们成为变色龙，毕竟适者生存。但改变物种的往往是最叛逆的那一个。连发出自我真实的呼唤都没有勇气的人，最终成为了沉默木讷的大多数。

弗洛姆说：物质充裕的时代，人与人之间的纽带变得脆弱，人与人之间的关系变得疏远。我们企图逃避焦虑，其实就是想逃避自由，逃避自由带给我们的责任和重负。只有认清自己，拥抱真正的自我，才能找到真正的快乐。在这个物欲横流的时代，我们有多少勇气坚持做真实的自己，哪怕四周的人群都向你扔石子吐口水或臭鸡蛋，你会依然微笑着朝前走吗？

为了名利双收，为了体面，为了包装更完美更炫目的外在标签，我们都把真实的自己深深地隐藏起来，甚至于都忘了自己到底是谁，想要什么，要去哪里。不仅如此，我们在变异自我的同时，还一刻不停地在压制和修改自己的家人和孩子：配偶工作要好，年终奖要多，肚子要小，脸蛋要美，身材要挺；孩子学习要好，双商都高，足够懂事，最好永远第一。仿佛只有拥有了这一切，就是最幸福最完美的人生。我们很轻易就去指责伤害自己最亲近的人，甚至是自己。怨憎会的疲倦，让我们昏昏厌世，狰狞而又无力。

你有多久没有在黎明时分恭候一场绚烂的日出，看沙鸥翔集，听天籁之声？不是世界太喧闹，是我们远离了宁静的内心花园。有没有一片芳草让你涌起对生命的感动，一朵莲花令你对修行动容，一个老友让你对友谊感念，一个陌生人的微笑让你还能联想起善念？日渐衰老的父母，逐渐强大成长的孩子，一直都在努力坚持的伴侣，总是不离不弃的亲友……这一切都是我们活着的理由，是我们修行的动力源。

养育，不光需要阳光水分，还需要相互肯定和欣赏。重新养育一些东西的感觉，真好！

一个人朝圣的读后感篇2

我们大多数人的生活常态大概是这样的：“无趣、一无所有，循规蹈矩地读书、坐一辈子办公室、结婚生子、退休，一辈子没有做过什么特别有意义的事情。有时候不禁会反思自己的人生，难道我就要这样过一辈子吗？这样的人生会不会太寡淡了点。

?一个人的朝圣》很鸡汤的名字，但说的是主角哈罗德的一段徒步之旅，在阅读的过程中，很多场景都引起我的共鸣，失落时的自我否定；无助时的哭泣；骨子里的不甘平庸……其实书中哈罗德就是你，就是我，就是苦苦在现实中挣扎的普通人。“我并不是说要信仰什么，我的意思是，去接受一些你不了解的东西，去争取，去相信自己可以改变的一些事情。”

在做一些事情之前，我们总在犹豫，总是在做与不做之间举棋不定。归根究底，对于那些我们不了解的事情，我们总是在担心自己做不好。只要我们相信自己，认真努力尝试过，哪怕只比过去好一点点，我们都可以理直气壮地告慰自己，很多时候，也许正是你自以为是的理性，阻挡了人生的更多可能。读后感·人生只有一次，如果不疯狂一次，冲动一次，生命未免过于单调，太过平淡，在若干年后，再回首，其实那都是只要付出一些努力就可以解决的困难。

一个朝着自己的目标前进的人，整个世界都会给他让路，百年人生其实并不短，我们没有办法一眼看到尽头，或许我们曾经放弃过，曾经失败过，不管过去怎么样，我们只要一直开始就好了，所有的开始都会变成坚持。

一个人朝圣的读后感篇3

无论多么平凡甚至平庸的人，其实内心深处都有一种对诗意美好的追求，对自由境界的向往。相信大家阅读《一个人的朝圣》这本书时，都会对哈罗德老人产生一种由衷的敬佩之情，而我在敬佩之余，想到的却是他在义无反顾奔赴远方时，身上竟有一股中国古代诗人孟浩然“踏雪寻梅”的优雅。

平淡的生活中，人们容易错过很多东西，诸如美丽的风景，善良的人们，难得的缘分等，一旦错过，就很难弥补，这些只能成为美丽的遗憾。所以要学会珍惜当下所拥有的，不论是机遇、情感，还是生命本身。哈罗德先生正是深深地意识到了这一点，才开始了一个人的朝圣，虽经历了诸多苦难波折，却收获了心灵的救赎，不但超越了自己，还影响了他人。这才是真正意义的生命的成长！

成长：需要孤独与反省

忍受孤独和自我反省的过程将会赋予成长新的含义。当哈罗德踏上一个人的朝圣之旅，“旅店已抛在身后，零星的车辆从身边呼啸而过，哈罗德，突然意识到自己有多渺小，孤零零一个人连手机都没有带，如果不小心摔倒，如果有人袭击他，谁会听见他呼救……英格兰的土地在脚下铺展开，那种自由自在探求未知的感觉振奋人心，让他忍不住漾起一丝笑意，但觉苍茫世界我独行，再没有什么可以阻止他，让他回到小花园里除草去。”

一个人的力量确实有些渺小，一个人的行走确实有些孤单，但一个人的旅途却是自由惬意的，充满趣味的，能做出这样的决定需要勇气和自信，尽管前面有太多的未知让人心生忐忑，而正是前方的未知，让人心怀憧憬。65岁的哈罗德开始向远方的目标迈进……

他在旅途中接触到了很多陌生人，并有了自己的发现，原来每个人的心中都会有一块属于自己的栖息地，或美丽动人，或不堪回首。奇怪的是，有时我们会有一种想向陌生人倾诉的渴望，那应该是一种无所顾忌的释放，正如银发绅士。而有时，我们会作为一个倾听者，不断地从中受到启示，还会反省自己，这也不失为一种很好的成长方式。

哈罗德终于开始敢于正视自己的内心世界，他的一生在不幸中度过，童年时，妈妈离家出走不负责任，爸爸酗酒成性不务正业，儿时的他寂寞无助；成年后，儿子瞧不起他，妻子也恨他，成年的他平凡卑微；到老年，婚姻名存实亡，亲情渐行渐远，老年的他失败孤独。用回忆丈量自己走过的路程，这就是哈罗德独特的行走方式。或许这次能让他有“峰回路转”的改变。

书中有这样一段话深深触动了我，“有些事情可以有好几个起点，也可以用不同的方式开始。有时候你以为自己已经展开了新的一页，实际上却可能只是重复以前的步伐。他直面并克服了自己的短处，所以现在终于可以说他的旅程真正揭幕了。”

我想到了我们的教育教学工作，日复一日，年复一年，有的人把它看作一项重复的工作，时间久了就会感觉索然无味，于是时常听到他们“无趣，无聊”的抱怨声；有的人会把每天都看做一个新的起点，要超越昨天的自己，因为面对的班级不同，学生不同，即使相同的教学内容也会讲出不一样的精彩，这才是真正踏上了成长的旅程。

成长：必经痛苦与磨难

一个人的朝圣不但要有开启新旅程的自信，还要有坚持到底的勇气和决心。期间要忍受孤独、寂寞、困难、疾病等许多未知因素。正是这诸多的未知因素形成了巨大的挑战。遥远的600多里的路程，哈罗德决定徒步跋涉，他坚守着自己的承诺；路途中经历了脚受伤、腿受伤、生病晕倒等，他都一一咬牙坚持了下来；面对别人的不理解甚至嘲笑挖苦，他也一笑了之，不放在心上；而最痛苦的莫过于记忆侵蚀，幼时在家庭受到的伤害，还有对妻子和儿子的愧疚之情一直缠绕着他。身体上的疼痛可以忍受，挺一下就会过去，可心灵上的疼痛却无法逃避。“他弓起双肩，更加有力地迈步，仿佛不仅仅是为了赶到奎妮身边，更是为了逃避自己。”哈罗德坚定地走向远方，其实也是一种心灵的自我救赎。而他的每一份“痛”和“苦”的经历，都是成长过程中的宝贵财富。或许，并非每一次努力都能有收获，但每一次收获都离不开努力。成功与苦难从来都是孪生兄弟，一脉相承的。

成长：应对喧嚣与平静

哈罗德没想到，本是一个人的行走，却影响到了很多人，甚至惊动了媒体。“第四十七天，哈罗德的队伍加入了一个中年女人和两个孩子的父亲。……哈罗德的故事激发了他们心底的希望，……哈罗德听着旅伴们的争吵，既感恩又觉得有趣，但也有一丝不自在。他已经一个人走了那么久，突然多了这么多同伴，其实挺累人。但既然他们选择了与他同行，支持他的计划，他就感觉应该对这个小小的团队负责，仿佛是他主动请他们加入的，一定要听取他们的要求，保证他们一路平安。”多人的加入与追随让哈罗德感到责任重大，因为他是这个团队的引领者。同时也给他带来了困扰，因为经常听别人的故事，别人的建议，有时就会迷失自己。这时需要静下心来，多问问自己的内心，我想要什么？我的方向是什么？而那些心血来潮的追随者在行走了一段时间，一段路程之后，发现他们和哈罗德的目标和想法并不尽相同，于是，他们又陆续地离开，最后，被“遗弃”的哈罗德又是一个人了，他终于可以平静地开始自己的最后一段旅程。此时的哈罗德“觉得自己既超然物外，又是眼前世界的一部分，既和他们有千丝万缕的联系，又不过是个匆匆过客。哈罗德开始明白这也是他旅程的真谛。他既是一个伟大过程的一部分，又不属于这个伟大的事物。”这样的境界和道家的“天人合一”有相通之处，宇宙自然是大天地，人则是一个小天地，人和事顺应了自然规律，就达到了人与自然的和谐。老子说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”天人本是合一的。但由于人制定了各种典章制度、道德规范，使人丧失了原来的自然本性，变得与自然不协调。人类行走的目的，便是“绝圣弃智”，打碎这些加于人身的藩篱，将人性解放出来，重新复归于自然，达到一种“万物与我为一”的精神境界。

成长：收获回归与美好

哈罗德在行走途中和不同的人结下了友谊，这在以前是绝对不可能的。人和人之间的友谊有时真的很单纯，也许只是一番倾心的谈话，也许只是一件平凡的小事，也许只是一个理解的眼神，彼此的心中已经埋下了友谊的美好种子。哈罗德的出走和旅行不仅改变了他自己，拯救了他的心灵，而且影响到了他的妻子莫琳，她也开始了自己的改变，“莫琳给自己立了一个挑战：他不在的每一天，她都要尝试一件新事物。她把那堆未结的账单和支票本放到厨房桌子上，开始清理。她打电话给哈罗德的保险公司，确定他的健康险还未到期。她把车开到车房，检查了车胎的气压情况。她甚至在头发上绑了一条旧丝巾，像从前一样。”莫琳原本死气沉沉的生活突然焕发出了新的生机，这是多么奇妙的事啊！哈罗德一个人的朝圣，历经艰辛和痛苦，既使自己获得了心灵的救赎，也使莫琳打开了封闭的心门，还给濒临生命终结的奎妮一份圆满的安慰。结局如此美好，生命走向欢笑……

一个人朝圣的读后感篇4

你是否也浑身是刺的在外界否定与自我否定的声音中迷失自我，又在自我救赎与肯定自我的征途独自上路？

很庆幸忙碌的日程安排和碎片化的阅读也没能阻止在写书评的这一刻完整的故事情节仍能跃然纸上，当然这得益于本书经久不衰的魅力，总能感动一个个平凡却不甘于平庸的人

放弃的理由千万个，上路的理由只有一个：哈罗德知道，在痛苦挣扎自我放弃之时能被坚定选择，被鼓励，被给予希望感的人是很重要的，他想为昔日老友奎妮做点什么，为她上路，与她一起承担苦难未知一起咬牙坚持

这个故事，就发生在这一路上，“曾以为世上最容易的事就是将左脚迈到右脚之前”但后来才知道将一件最简单的事日复一日的做好就很了不起，因为那每一步都是到达目的地不可或缺的一步，哈罗德就这样一步步上路。

起先，难免会被一句浅浅的鼓励所感动，会为陌生人的善意所动容，会去聆听形形色色人的种种经历，会疲惫，会像个旅行者一样学者去享受旅途。

后来，他开始融入自然，成为山川河流的一部分，与回忆作伴，丰盈而自由

哈罗德赢来了荣誉，路上多了崇拜者，追随者，旅程变得热闹，他却越来越空虚，不可避免的被别人影响

他行进的速度追不上“朝圣者”们渴望成功的速度，他终于又是一个人了，这份久违的自由令他欣慰

故事的最后是我们渴望的结局，哈罗德见到了莫琳，哈罗德与莫琳重归于好，哈罗德也悦纳了自己

人的一生终会有未来得及说出口的谢谢，没有表达的歉意，有遗憾就永远需要自我救赎，这条路我们只能自己走，很艰辛，但好在不放弃，终会得到救赎，请记住，皈依就在路上

一个人朝圣的读后感篇5

作者：李丽。哈罗德不是一个人在走，读这本书的人都在陪他一起走。87天，627英里，没有手机没有地图与徒步装备，仅凭借一个信念，但是他坚信，只要他走下去，他的好友奎妮就会活下去，他欠奎妮一句感谢还有道别!

这是一场艰辛的旅行，也是一场心灵上的朝圣。在他走的过程中,遇见不同的.人，得到一些人的支持与帮助，也认清了自己以往60多年的人生。

这一生，我们都匆匆忙忙活过，忙碌的外表下是伤痕累累的灵魂，我们甚至都忘记了以前的幸福与欢乐，忘记了那些我们挚爱的人在心目中的地位。哈罗德的徒步旅行不光是身体上的旅行，更是一次对心灵最直白的叩问与反思!

仔细想想大学生活，忙碌且迷茫，忘了上大学的意义，忘了自己的初心，平庸的日常也是显得自己颓废不堪。我不正像哈罗德一样只顾匆忙生活，忘记了身边有那么一群可爱的人，忘了家里那些给予温暖的亲人。有时候，又觉得自己与世界格格不入，实际上是我没有勇气敞开自己的心扉吧!

感谢遇见了哈罗德，他让我明白了:不问结局，坚持一个信念的走，把一只脚放在另一只脚的前面，边走边看周围美丽的风景，牢记旅途中美好的人和事，活出一个不留遗憾的人生。

一个人朝圣的读后感篇6

困囿于家的日子，时间仿佛变得格外漫长。2月的初春时节，春梅初绽，绿树吐蕊，世界本应是生机勃然的。

隔窗远眺，看不到什么人，偶尔，马路上开过一两台车。按下暂停键的生活，一下子变得缓慢而安静。

读书吧，趁时光正好，趁阳光不燥，我告诉自己。于是，《一个人的朝圣》这本书，又一次拿在手中。

这是英国资深剧作家蕾秋﹒乔伊斯女士的作品，入围20xx年布克文学奖，感动世界几十个国家的人们。买回这本书是在三年前，再一次阅读，跟随哈罗德的脚步千里跋涉，在哈罗德的世界里，随他经历身体和心灵的磨难，穿过很多城市和村庄，遇到形形色色的人。种种经历后，读懂人生，接纳不完美的自己，弥补一些生命中的缺憾，完成自我救赎。

在他开始行走之前，哈罗德是什么样的呢？六十多岁，在酿酒厂干了四十年销售代表，既无朋友，也无敌人，退休时公司甚至连欢送会都没开。他与妻子生活在乡间，夫妻疏离二十年，日复一日，过着似乎可以一眼望到头的生活。他笨拙、自卑、木讷、敏感、内向，真的是微不足道的一个小人物。这真是一种糟糕的状态，就像芸芸众生中的我们。直到有一天清晨，他收到二十年不见的老友奎妮的信，奎妮患了癌症，写信来告别。震惊、悲痛之下，哈罗德写了回信，在寄信的路上，他由奎妮想到了自己的人生，经过一个又一个邮筒，越走越远。在加油站女孩无意识的鼓励下，他的心头似乎生长出一种执着的信念，一种信仰的力量。在不断的行走中，他坚信只要自己能够坚持走到贝里克郡，癌症晚期的奎妮就一定能活下来。

这是一场说走就走的旅行，哈罗德没有装备，没带行李，也没带钱。然而，87天，627英里，他坚持了下来，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的一场心灵孤旅。

一路上，哈罗德发现了以前不曾注意过的生活美景，也忆起了曾经的爱与美好。童年的不幸让他似乎缺少了一种表达爱的能力，他年轻的儿子戴维头脑聪明却思想混乱，最终因抑郁症自杀；由于儿子的离世，以及生活种种，他与妻子越发疏离，虽处于同一屋檐下，却如同生活在两个世界。而在这一段87天的旅途中，哈罗德想起了与奎妮的友情，与妻子的相见、热恋、婚姻，再一次唤起曾经的爱与热情。他痛悔自己没有承担好父亲的责任，从而对与儿子年龄相仿的年轻人心生怜悯，一路照顾。故事的最后，他的老友奎妮用87天的坚守等到哈罗德，带着一滴泪离开这个世界，内心应该是满足和平静的。哈罗德和他的妻子再次牵起对方的手，“两个身影就这样拉着对方的手，站在海边，在笑声中摇晃。”

记得书中这样说：“这世上有许多人每天做的事就是不断将一只脚放到另一只脚的前面，日子久了，生活便显得平淡无奇。”哈罗德原本并不是一个有勇气、有毅力的人，他不过就是一个平凡而普通的小人物，一路上他有过沮丧、怀疑、退缩，然而他最终完成这上千里的旅途，他的力量，来自于内心的渴望，来自于对朋友的承诺，来自于好心人的善意，或许也来自于对几十年蹉跎岁月平淡无奇的生活堆积的不满。旅途中的哈罗德不仅渐渐读懂了人生，更学会了接纳自己，从而感悟到“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气”。

87天的旅途，于哈罗德是一场朝圣之旅，于他的妻子莫琳，又何尝不是。莫琳独处的日子里，她一点点再次了解自己的丈夫，再次打开心门，找回曾经的爱意，给哈罗德坚持下去的力量，弥补了夫妻间的裂痕，她交了朋友，修整了花园，敞开窗户接纳阳光，将那些阴暗与悲伤慢慢放下，也完成了一次自我救赎。

跟随哈罗德的脚步，能够真实感受到他内心精神世界的成长。这一段行走的旅途，哈罗德从内向、保守、不自信，到后来的阳光、真实、勇敢面对自己，这个过程复杂，却也简单，从中，我们能够看到隐隐约约的自己。这段朝圣之路，与其说走在路上，不如说走在心里。

想起一句话：“当你知道自己要去何方，全世界都会为你让路。” 合上书，许久不能走出哈罗德的世界。我回想着自己的生活，沉默不语。当有山压下来时，我便低了头，的确是这样。每个人的内心都是孤独的，或早或晚，或许终要经历这样的一段路。哈罗德在行走中完成了对自己的救赎，而我们能做的，也许就是在内心迷茫时，独自一人，静下来，问问自己要去哪里，然后付诸于行动。当我们怀抱执念和勇气，让身体与思想都行走在同一条路上，一定能够发现不一样的天地！

一个人朝圣的读后感篇7

“你还以为走路是世上是最简单的事情呢？只不过是把一只脚放在另一只脚前面，这些原本是本能的事情实际上做起来有多困难。而吃，吃也是一样的。说话也是。还有爱。这些东西都可以很难……”

60岁，87天，627英里！一个叫哈罗德弗莱的花甲老头儿徒步穿越了整个英格兰，只为拯救一个多年未见的病危的同事和故友（奎妮）。其中无关信仰，只为承诺。

哈罗德这一生仿佛都在等待做这件事。从金斯布里奇到贝里克，其中不仅仅是地理空间上的穿越，更是他在用心灵和回忆丈量着自己的人生。小时候他被母亲抛弃，中年又遭遇失去儿子的痛苦，饱尝妻子的冷漠埋怨；退休时还仅仅是个酒厂的销售代表，无人送别……在很多人眼中，他的人生是失败、凄凉的。这场看似不可能走完的朝圣之路，哈罗德用几近“疯狂”的演绎完成了心中的救赎。

当他在路上时，他与他的妻子疏离了二十年的情感慢慢复苏，故事背后的真相也被一点点揭开。也许只有让身体放归大自然时，心灵更容易找到最原始最本真的记忆，更容易从逝去的岁月中寻回隐匿的自我。那些甜蜜还带着青涩的怀念，那些沾着悔恨和遗憾的羁绊，还有那些快乐而又唯美的曾经……那些一点一滴存在，在黑夜与孤独中无处躲避。

在哈罗德蹒跚前行的背影中，那普通人身上的渺小和伟大，在蕾秋安静又细腻的文字里慢慢舒展开来，一点一点地撞击着灵魂深处的东西，那些蛰伏已久的思绪渐渐奔涌，那颗日渐麻木的心也开始悸动。以为是最简单的事情，开始之后原来是困难重重。以为是困难重重，到最后是轻而易举；以为可以在时间的冲刷下忘却，却发现无法逃避。以为痛苦再也不能够解脱，坚冰却已在不经意间慢慢融化……

在故事的结尾，当奎妮那张畸形得只剩下半边的眼睛流下眼泪的那一刻，当哈罗德和莫琳两只手再次牵起时的那一刻，我仿佛察觉到，人生本身就是一种绝症，至死方休。仿佛只有站在人生的末尾、时光的尽头，才能看清先前所发生的一切。然而，在被所谓的命运捕获之前，我们还是有很多事情可以做的。

与其一直纠结着，不如趁着现在，跟随着哈罗德的脚步，在笑泪交织之中，回过头面对自己的生命和挚爱的人，像这样走下去！

一个人朝圣的读后感篇8

一个人的朝圣，讲述了一个平凡到不能再平凡，一辈子都碌碌无为，甚至活的很失败的人哈罗德，退休后的日子依旧平淡无味，这样的日子原本可以一直到他老死去，直到有一天突然收到一封老友的告别信改变了这一切，他的人生出现了转折，他开始踏上了一个人的旅途。从英国最南端的金斯布里奇村走到最北端的贝里克郡，去看望这位二十多年未见的老友奎妮。

一个年过六旬的老人，用他颤颤巍巍的双脚，度量了87天，627英里的距离。这段距离，度量了一段遗失了20年的亲情、爱情和友情，也度量了一个普通女人，弥留之际，不普通的逝去。度量了人心，也度量了生命。一路上，除了遇到形形色色的人，老人也一次次与脑海中尘封已久的记忆相遇。每一段记忆都是一个离别已久的故人，每一次重逢都让人动容不已。慢慢地，这一个又一个相遇彼此相缀，让这段贯穿英格兰对角线的距离不再是一个关于陡步伤痛、放弃坚持、甚至宗教信仰的俗套故事。

我想，故事告诉我的，正是距离。那些此时此刻看时亲密无间的距离，极有可能被生命的变故、被偶尔的争吵，甚至就被平静的时间所撕裂。就像我看到的那颗明亮的星星，尽管在我们彼此相望的时刻我们光芒汇聚脉脉含情，但那光芒汇聚的焦点却已可能是它亿万年前的一刻光华而已。

当老人走到再也走不下去的时候，他面临崩溃，走错路，甚至走了大段的回头路，在距离终点很近的地方，他想到要放弃，当他给爱人打了电话时，他哭了，他说他想回家。爱人鼓励他走完这一段路。挂上电话，爱人的心一直悬着，她一刻也睡不着觉，她担心他能否坚持。可是她更担心，如果这时候接老人回来，以后老人会后悔的。后悔再坚持一会儿，就达成了心愿。

一个人的朝圣，与其说走在路上，不如说走到心中，面对一些我们不敢面对或不愿面对的心结，只有我们勇敢面对才能打开心结，最终获得理解、获得幸福。

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