五、设计意图：快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。这节课的设计旨在以“活动”“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质的目的。

六、教学过程：

生：老师上课快乐!师：相信我们一定很快乐!

(一)创造轻松愉快的学习氛围，让学生感受情绪是可以调节的。

1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。引出我们人人都有喜怒哀乐。师：同学们，你们喜欢看动画片吗?

生：(齐声)喜欢。

师：看，谁来了?课件出示：喜羊羊和懒羊羊的的四个表情(喜怒哀乐)

师：每个人都有喜怒哀乐，这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗?现在我们先来玩一个游戏，名字叫《照镜子》。(师说游戏规则，然后游戏)

2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情，调节学生紧张、郁闷的情绪。

(全体起立，面对面站好，1.3.5.7组听老师口令做动作，2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作，准备：吃惊、恐怖、难受;好，交换，看谁做得有创造力、有新意，难过、生气、好开心啊、谢谢你，我很好;坐下。

玩了照镜子这个游戏你有什么感受?

你更喜欢哪种表情?喜欢开心的举手!

我们的生活就是一面镜子，你对着镜子笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭，要想生活对你微笑，你就得对生活微笑。)

3、导入课题：放飞烦恼，拥抱快乐

有趣的游戏带我们进入今天的主题：放飞烦恼，拥抱快乐(师在黑板贴出题目，齐读)

(二)让学生回忆烦恼的事和畅谈不快乐的反应

1、四人小组成员互相倾诉生活、学习、和同学交往中的烦恼。

2、指名谈烦恼

师：每个人都希望天天快乐，但是，每个人都有一定的烦恼，你在学习、生活、交往中有什么烦恼事吗?快向你小组内的同学倾诉倾诉吧。(出示)

(生小组内交流，师巡视)

师：小组内讲出了自己的烦恼后，你的心情肯定轻松了许多。谁来说说自己的烦恼?

我们的烦恼可真多呀，想起这些烦恼，我们就会不舒服，现在就让我们把这些烦恼就简单的语言写在小飞机上吧，一会我们一起来解决它。写好之后我们把小飞机放到抽屉里去。

学生说一说自己的亲身体验，不快乐时(紧张、愤怒、恐惧、悲伤)的反应是怎样?

师：你们喜欢烦恼吗?

生：不喜欢。

师：在烦恼活不快乐的时候，你又有一些什么样的反应呢?每个人在烦恼的时候都有不同的反应，比如紧张、愤怒、恐惧、悲伤，你紧张的时候会有什么反应?

紧张的时候有的人会心跳、呼吸加快，头脑一片空白。

愤怒时、恐惧时、悲伤时你有什么反应呢?

(愤怒时会打枕头、跺脚、想打人、握紧拳头……

恐惧时会左顾右盼、抓住衣角、大喊……

悲伤时会抱住枕头哭、心里觉得很痛、不想吃饭……)

小结：这些不快乐(烦恼)的情绪会影响我们的身心健康，我们人人都不喜欢，让我们把烦恼放飞，拥抱快乐吧!那么，你觉得什么时候快乐呢?说说你的快乐吧。

(三)学习拥抱快乐的方法

1、说一说你的快乐

生：帮助别人时、拿到好成绩时、受到表扬时……

看来每个人都有自己的快乐，但是快乐和烦恼也是同时存在的，我们一起来欣赏一个故事

2、欣赏故事《国王和农夫的故事》。问：农夫为什么快乐?国王为什么不快乐?如果你是国王，你会怎样让自己快乐呢?四人小组讨论帮国王寻找快乐。

(师：为什么农夫快乐，国王不快乐呢?

生：因为农夫只是没有鞋，而那个人连脚都没有，农夫比他幸福。

师：这叫“知足常乐”。那为什么国王不快乐呢?

生：因为国王要什么有什么，他不知足。

师：国王怎样才能快乐起来呢?小组讨论一下。

(生讨论，师巡视)

师：相信大家通过讨论，会给国王想出办法来。小组长汇报一下。

生：假如我是国王，我也像农夫一样劳动。

生：我会出去走一走。

生：把钱捐给贫困的人……

师：对，帮助别人自己也会快乐。)

过渡语：快乐需要我们有乐观的心态。农夫知足常乐，只要我们有了快乐的钥匙就能开启快乐的大门。

1、心理剧：篮球风波

场景一：站在自己的角度思考

场景二：站在别人的角度思考

(4名学生表演两个场景。场景一：秦逍打球时不小心打到了同学，互不相让，结果打了起来。场景二：秦逍打球时不小心打到了同学，秦逍态度诚恳地询问伤势，并扶同学到椅子上休息。)

师：谁来说说第一个场景?(生说略)

师：因为他们站在自己的角度上看问题。(课件出示)

师：第二个场景?(生说略)

师：因为他们站在了对方的角度，在心理学上这叫“换位思考”

过渡语：同一件事，换位思考后处理就是另外一种结果，也能给人带了愉快的情绪，(师把词贴在黑板)

4、出示图片

那同样一件事物，会不会有不同的发现呢，老师这里有副图片，你看到了什么?漂亮的公主可以变成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以变成漂亮的公主，这全靠你怎么看，换个角度看，事物也许就不一样了，它就像魔术师一样让你把烦恼变成快乐，快乐的情绪源于我们的态度，是不是从积极的角度去看问题。

5、学生说出拥抱快乐的金点子。

根据学生的回答，老师加以引导和补充，学习快乐的钥匙：换位思考、换个角度看问题、自我宣泄、积极暗示、转移注意等。

生活中你遇到烦恼后是如果调解的呢?

师：你试过怎样使自己快乐吗?

生：想以前快乐的事。向妈妈诉说……

师：对，我们可以用以下的方式：换位思考、转移注意、自我宣泄、积极暗示，还有深呼吸法等等。(板书方法)

(四)金子大比拼活动：

1、组为单位，从信封中取出小纸片，小组讨论解决的好办法，帮助纸片里的同学找到快乐。师：在课前我们做了一个小调查，发现同学们都存在一些烦恼。请把信封里面的内容抽出来，小组讨论一下，看看如何解决这些烦恼。

(生小组讨论信封里的内容，师巡视指导)

生：我们抽到的题目是：小明没有钓到鱼。我会用心理暗示对自己说：这次没钓到没关系，下次一定能钓到。

生：我们抽到的题目是：小华考试只有61分。他可以多鼓励自己，下次考得好一些。

生：我们抽到的题目是：小刘踢球时踢伤了同学的脚。他要先跟同学说对不起……

师：快乐是靠大家寻找的，你还有什么解决烦恼的金点子呢?

2、解开自己的烦恼锁。

同学们用你们刚才学的金钥匙帮助同学们解开了烦恼，现在我们用金钥匙解开自己的烦恼，好，把小飞机拿出来，同桌互相说一说。

(五)体验快乐

1、深呼吸放松

2、开怀大笑

3、放飞烦恼

4、快乐体操

师：让我们通过一些方法来体验快乐吧。一、深呼吸，二、大声喊，三、把烦恼折出纸飞机放飞烦恼和烦恼说“byebye”

，四、拍手、跺脚、拍肩(生站起来唱《幸福拍手歌》，做相应的动作)

小结：生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对它哭，它也对你哭。

你给生活一个微笑，生活会还给你一个春天!

(六)作业：

交换烦恼卡，互相尝试鼓励对方排解烦恼。

七、板书设计:

放飞烦恼拥抱快乐

自我宣泄

积极暗示

转移注意

换位思考

社会情感类教案篇2

活动目标

1、能区别高兴和不高兴的情绪。

2、知道缓解不高兴情绪的方法。

活动准备

课件准备：“高兴和不高兴”组图；“不高兴”组图。

纸面教具：《变高兴》。

材料准备：胶水。

活动过程

一、出示组图，观察并区分高兴和不高兴的`情绪

图片上的小朋友是高兴还是不高兴？

你是从哪儿看出来的？

二、出示组图，让幼儿讨论缓解不高兴情绪的方法

飞飞是高兴还是不高兴？

你遇到过这种情况吗？你是怎么让自己变高兴的？

三、发教具，让幼儿分辨情绪并帮助小朋友变高兴

看看图片上哪些小朋友是高兴的，哪些小朋友是不高兴的？

请你说出一个变高兴的好办法，并找到不高兴的小朋友的笑脸为他贴上。

社会情感类教案篇3

设计思路

重点：感受“笑、生气、哭”三种情绪，学习调节不良情绪的方法。

难点：情绪调节方法。

形成原因：学生年龄小，自我调节能力弱。

解决方法：情境创设策略、图示策略。

活动目标

1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。

2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。

3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。

活动准备

材料准备：音乐，汇总图，材料(皮球、书、油画棒等)，三个大班学生。

心理准备：学生坐成圆形。

活动过程

一、引题

向老师问好。拍手歌圆圈上入坐。(帮助学生适应陌生的人和环境，拉近与教师的心理距离。)

二、体验情绪

1、介绍三个小客人。(开门见山，马上吸引学生的注意力。)

2、体验。学学开心、生气、难过时的表情，谈谈自己的情绪经验。(让学生对这三种情绪产生共鸣。)

三、情绪调节。帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝。(学生互相交流及与表演者的交流，教师及时记录方法，让学生产生自信心，体验帮助别人后的快乐。汇总图使学生的经验汇总、归类，并可以时刻提醒学生，具有长期性。)

四、欢庆舞(活动在气氛高潮中结束。)

社会情感类教案篇4

活动目标

1、通过阅读有关爱心卡感受、理解爱的不同表达方式。

2、体验和了解残疾人生活的不易，产生关爱残疾人的情感。

3、制作“爱心花园”，体验爱的美好与快乐。

活动准备

1、音乐《爸爸去哪儿》《爱的奉献》《爱心花园》，信封，爱心卡，“爱心花园”展板。

2、双面胶、剪刀、画板各五份。

3、ppt“爱在哪里”。

4、幼儿看过《爸爸去哪儿》的节目。

活动流程

一、播放《爸爸去哪儿》的音乐，引出主题

师（播放《爸爸去哪儿》的音乐）：孩子们，这是什么歌？

幼：《爸爸去哪儿》。

师：你们都看过《爸爸去哪儿》的节目，里面有一个村长，他是干什么的？

师：对，他专门安排大家去某个地方完成任务。今天我是你们的村长。猜一猜，村长会带大家去哪儿呢？今天有什么任务要交给大家去完成呢？（幼儿猜测。）

师：今天到底需要我们完成什么任务呢？我们打开信封，答案自然揭晓。

（析：以《爸爸去哪儿》创设活动情景。一下子激发了幼儿的兴趣。村长布置的任务既激发了幼儿的好奇心，又勾起了他们挑战自我的愿望。）

二、阅读爱心卡

1。自由阅读爱心卡。

师：我们打开信封来看看，村长给大家的第一个任务是什么呢？（出示红红的爱心卡正面。）

师：这是什么卡？请你想一想，这个“？”是什么意思？

幼：也许是想让我们说一说，爱是什么？

幼：也许是想让我们找一找，爱在哪里？

师（出示爱心卡反面）：让我们看看反面。你看到了什么？

师：原来是爸爸在陪宝宝练习走路。你们觉得这个爸爸爱宝宝吗？宝宝幸福吗？

师：你们桌上的筐里也有一些爱心卡。下面请你们每人拿一张卡片，仔细看一看，找一找，爱在哪里？爱是什么？然后把这两个秘密告诉大家。（幼儿自由阅读2—3分钟。幼儿的爱心卡分别包含了爱的几种不同的表达方式：爱在妈妈的怀里——爱是幸福；爱在教师对孩子的关心中——爱是关心：爱在教师对孩子的亲热中——爱是喜欢；爱在大家一起分享蛋糕中——爱是分享；爱在帮助盲人过马路中——爱是帮助。）

（析：在阅读前给予提示，让幼儿带着问题去阅读爱心卡，寻找“爱在哪？爱是什么”的答案，充分发挥了幼儿自主探索、学习的能力。）

2、分享、交流、提炼卡片内容，感受爱的不同方式。

师：谁来说一说，你看到爱在哪里？爱是什么？（按照幼儿的回答依次出示相应的卡片。）

卡片一：妈妈和孩子的爱心故事

师：妈妈和孩子在干什么？爱在哪里？爱是什么？

幼：妈妈抱着孩子，孩子躺在妈妈的怀抱里。

师：躺在妈妈的怀抱里是什么感觉？

幼：躺在妈妈的怀抱里是幸福的感觉。

师：我们一起来说说：“爱在妈妈的怀抱里，爱是幸福。”

（当幼儿说出“幸福”这个词时，教师出示有“幸福”两字的花蕊，让幼儿感知这两个字。）

师：幸福的表情是什么样的？让我看看你们幸福的样子，大家相互欣赏一下幸福的样子。

卡片二：教师和孩子的爱心故事

师：老师在干什么？

幼：老师在给小朋友擦嘴巴。

师：爱在哪里？爱是什么？

幼：爱在幼儿园。爱是关心，爱是照顾。

（当幼儿说出“关心”这个词时，教师出示有“关心”两字的花蕊，让幼儿感知这两个字。）

师：还有什么动作可以表示关心和照顾？

（引导幼儿说出诸如教师帮助幼儿盖被子、添饭、穿衣服等事情。）

卡片三：教师和孩子的爱心故事

师：老师在干什么？

幼：老师在亲亲小朋友。

师：爱在哪里？爱是什么？

幼：爱在幼儿园。爱是喜欢。

（当幼儿说出“喜欢”这个词时，教师出示有“喜欢”两字的花蕊，让幼儿感知这两个字。）

师：还有什么动作可以表示喜欢？

（幼儿在模仿抱一抱、拍一拍、亲一亲等动作的过程中感受爱。）

卡片四：孩子们之间的爱心故事

师：小朋友们在干什么？

幼：小朋友们在一起吃蛋糕。

师：爱在哪里？爱是什么？

幼：爱在身边。爱是分享。

（当幼儿说出“分享”这个词时，教师出示有“分享”两字的花蕊，让幼儿感知这两个字。）

师：你有好东西时，会和别人一起分享吗？

卡片五：警察和残疾人之间的爱心故事

师：他们在干什么？

幼：一个警察在帮助盲人过马路。

师：爱在哪里？爱是什么？

幼：爱在马路上。爱是帮助。

（当幼儿说出“帮助”这个词时，教师出示有“帮助”两字的花蕊，让幼儿感知这两个字。）

师（小结）：原来，我们身边有许许多多的爱。家里有爱，幼儿园里有爱，马路上有爱，我们身边到处都有爱。你还知道我们身边有哪些爱呢？请跟大家分享一下。（幼儿自由分享。）

（析：通过几个画面，帮助幼儿理解、感受爱的不同表达方式；通过回忆已有经验，引导幼儿挖掘自己身边的爱的故事，加深体验。同时，调动幼儿的前阅读经验，有目的地出示“幸福”“关心”“付出”“分享”“帮助”五个词语，让幼儿初步建立图片、语言和情感体验之间的联系。）

二、制作爱心花

1、制作爱心花。

师：你们顺利完成了第一项任务，真不错！接下来听好第二项任务：你们的爱心卡都有一个自己的家，它们分别是“幸福”“关心”“喜欢”“分享”“帮助”（教师指着文字带领幼儿一起朗读。）现在请你们替自己的爱心卡找到属于它的家，然后剪下一段双面胶，把它贴在花蕊上，五人一组，共同做一朵爱心花。你们只能用一只手来撕和贴，这有点难度，但一定要想办法去完成你们的爱心花。有信心吗？

（幼儿操作，播放ppt画面及音乐《爱的奉献》。）

2、交流体验。

师：刚才你们在心花的时候遇到了什么困难？后来是怎么解决的？

师：我们发现，如果只用一只手去完成任务是比较困难的，但两个人合作就容易多了。

师：如果我们遇到需要帮助的人，可以为他们做些什么？

师：我们的第二项任务也顺利完成了。下面，我们将揭晓，今天到底要去哪儿呢？

（幼儿观看ppt。）

师：看一看，我们到哪儿了？对呀，我们来到了儿童福利院。福利院中住着什么样的孩子？

师：这里有许多残疾孩子，他们在生活中会遇到许多困难，需要人们的帮助。请你们来说说看，他们有哪些困难，我们可以怎么帮助他们？

师：你们说得真好！以后如果碰到需要帮助的`人，请你们帮助他们，给他们爱。现在，让我们把这些爱心花组成一个“爱心花园”，作为礼物送给他们，把我们的爱传递给他们。

（析：让幼儿感知残疾人的困难，激发幼儿产生愿意帮助残疾人的情感。）

三、即兴朗诵，传递爱的情感

师：请把你们做的爱心花一起放到这个爱的花园里来吧。

（幼儿装饰“爱心花园”。播放音乐《爱心花园》。）

师：爱就在我们身边，你的爱心，我的爱心，大家的爱心，加起来就是一朵大大的爱心花。许许多多的爱心在一起，会让世界变得更美好！

（师幼看着五朵不同类型的爱心花即兴朗诵儿歌。）

师：爱在哪里？爱是什么？

幼：爱在妈妈怀里，爱是幸福。

师：爱在哪里？爱是什么？

幼：爱在幼儿园，爱是关心。

师：爱在哪里？爱是什么？

幼：爱在老师对孩子的亲热中，爱是喜欢。

师：爱在哪里？爱是什么？

幼：爱在大家一起分享蛋糕中，爱是分享。

师：爱在哪里？爱是什么？

幼：爱在帮助盲人过马路中，爱是帮助。

师：只要人人都献出一点爱，世界将变成美丽的爱心花园！

师：做了这么漂亮的“爱心花园”后。你的心情怎么样？

幼：很快乐！很高兴！

师：是呀！如果我们帮助了别人，奉献了爱心，心里肯定会更幸福、快乐，这是一件多么美好的事呀！

（析：以即兴编儿歌的方式总结本次活动，很好地归纳了爱的主题。师幼在一问一答中重温了爱的旋律，感受到爱的温馨。）

社会情感类教案篇5

教学目标：

1、学习如何妥善调控自己的情绪。

2、培养学生乐观的情绪和人生态度。

自助目标：

1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。

2、学会在生活中找“乐”。

教学过程：

一、创设情景引入新课

（1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？

（2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。（投影）

（3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？

（4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？

（5）我们再来看看20xx年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？（投影）

师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。（齐读课题）

二、交流分享体验感悟

（一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗？

（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。

（2）四人小组充分交流。

（3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。

师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。）

看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。

（二）师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。

小品《拍手游戏》

一、即兴表演

二、角色扮演提纲：

情景：

（1）四人拍手游戏兴高采烈

（2）一人兴冲冲赶来，想加入。四人不肯，那人捣乱，其中二人吵了起来。

（三）师：他们演得怎么样？确实在生活中，我们会遇到很多令人生气的事。把生气的事说出来，让朋友为你分担烦恼。

（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最生气的事情向朋友倾诉。

（2）四人小组充分交流。

（3）想不想在全班同学面前说说自己最生气的事，发泄一下就放松了。

（4）遇到生气的事，我们真的很痛苦，而且我们的情绪会很糟，很容易发火。漫画《循环报应》就说明了这一点。

师：生气的事经常碰到并不可怕，关键是如何控制自己的不良情绪。你有什么好办法来控制自己的不良情绪吗？

（投影）当你遇到不讲理的人，使你生气的事，怎样使自己平静下来？

四人小组充分交流。全班分享（投影）〈平心静气之道〉

三、游戏小结深化主题

（1）讲解游戏规则

（2）小结：生活本应是快乐的，但现实中充满了酸甜苦辣。我们笑，我们哭，我们会有多变的情绪，这就是生活。我们要学着控制不良情绪，良好的心态有助于成功，也有助与于健康。那么，如何增加愉快的体验呢？可以读书，可以运动，可以聊天，培养自己乐观的情绪。我们这堂课的主题是学会做情绪的主人。

社会情感类教案篇6

活动目标：

1.对情绪有初步的认识，知道人的情绪会变化，会用情绪温度计记录自己的情绪。

2.懂得保持良好的情绪对身体的好处。

3.培养良好的卫生习惯。

4.了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

中班健康课教案《情绪温度计》

活动准备：

1.气温温度计一个

2.脸谱图：兴奋、高兴、伤心。

3.可调式情绪温度计若干。

4.磁带：《快乐舞》、《小熊的葬礼》音乐

活动过程：

1.提问：“气温的变化用什么表示?”教师出示气温温度计，让学生知道气温的变化可以用温度计来表示。

2.认识情绪，知道人的情绪也会变化。

(1)请学生分别欣赏《快乐舞》和《小熊的葬礼》的音乐，感受自己的情绪的变化。

(2)出示不同的情绪脸谱并认识：兴奋、高兴、伤心，让学生说说自己有没有过这样的情绪。

(3)认识情绪温度计：知道情绪同气温一样会变化，可以用情绪温度计来记录自己的情绪。

①学生操作自己的情绪温度计，并同旁边的学生说一说自己的情绪。

②请个别学生把自己的情绪温度计给大家看，猜一猜他的情绪是怎样?使学生懂得情绪温度计不仅可以记录自己的情绪，也可以了解别人现在的情绪。

3.通过故事，了解情绪对健康的影响。

(1)提问：“你喜欢什么样的情绪?为什么?什么样的情绪最让人舒服，对身体最有益。

(2)讲故事《小兔过生日》、《长颈鹿丢了花帽子》，让学生懂得过分高兴和过分伤心对身体不利，最让人舒服、最利于健康的情绪就是“高兴”

鼓励学生平时用情绪温度计记录自己的情绪，让自己天天都有“高兴、开心”的情绪，这样本另会学得更好，身体会更健康。

活动反思：

在活动中，孩子们根据自己的感受讲述了自己的情绪，有喜有悲，让我很感触。我告诉孩子，每个人都有开心与不开心的时候，它直接影响着一个人的情绪，温度计反映了一个人的内心，冷的时候温度下降，热的时候，急剧上升。但是不管怎样，我们每个人都要保持开心的心态，调节自己的情绪。我给孩子看了一些情绪图片，教孩子学会情绪管理的方法。让孩子认同自己，有情绪空间，能自由、开放地感受和表达自己的情绪，使某些园本正常的情绪感受不因压抑而变质。我和孩子一起看图片学习怎样适当宣泄自己的情绪，如：在愤怒的时候，不妨跑跑步、打球来释放;在悲伤时，不妨大哭一场等。只有驾驭自己的情绪，才能成为健康的孩子。

社会情感类教案篇7

活动目标：

1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。

2、能用连贯的语言表达自己的想法。

3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。

4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

5、学会保持愉快的心情，培养学生热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动准备：

ppt课件、人手一份笑脸和哭脸图片、小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔。

活动过程：

一、出示ppt小兔子的心情图片，谈话引入。

师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的(笑脸)

可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的(哭脸)

小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。

二、出示两种心情图片，学生自由选择。

师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情。

中班健康教育教案《保持好心情》含ppt课件

四、关心小朋友。

(一)听听小朋友心情不好的原因

(二)帮助小朋友找到快乐起来的办法

师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。

(三)把这些办法编成一首诗。

师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。

我可以吃上一颗帖，让自己的心情变得甜甜的

我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情也变得美美的

我还可以……

五、延伸环节

把心情树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，可以过去看一看，这样心情就会变得好起来。

教学反思：

该节课程是个完整的教案，拿到教案后我做了些许修改：首先引出哭脸和笑脸，告诉孩子笑脸和哭脸分别表示人们的两个情绪：开心和难过。让孩子初步感知人们的情绪是多种多样的，同时也了解有这种情绪都是非常正常的。其次引出什么时候会哭，会难过，并告诉孩子们如果哭了难过了会有什么不好的事情发生了(生病，做不好事情，很郁闷)。让孩子通过图片了解不好的情绪会带来那么多负面的影响。接着告诉孩子们我们班的一位小朋友近期不是特别开心，可以用些什么办法来帮助她。最后把办法都画在树叶上，并黏贴在心情树上。环节间还是有一定的小结语，也可以提高孩子的经验积累。

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社会情感类教案7篇