雷锋就是个热心肠，全心全意为人民服务，其实我们身边也有一些像雷锋全心全意为大家服务的人，比如说，有一次我看了一本书，上面写了一件事，有一位老奶奶，坐公交车，车上有十多个大人，一个小学生，老奶奶上车后没有空座位了，就不知所措。这个小学生看见了，觉得心里很过意不去，就给老奶奶让了座，而那些大人，心里却想反正不关我的事，我让座会吃亏的。那些大人和小学生比起来那个小学生更有公德心，懂得尊老爱幼，而那些大人，却只想着自己却不想想别人的困难，我一定会学习小学生那种爱帮助人的品质。

雷锋是我很崇拜的人，我一定好好学习努力做雷锋那种对国家有用的人，有公德心的人，为大家全心全意服务的人。

《精神》心得体会篇2

有句话说，追逐着鹿的猎人是看不见山的，的确，当你心无旁骛地去钻研某一件事时，你就会忘记周围的一切，这也便是工匠精神的实质。

在这个科技日新月异，生活瞬息万变的新时代，工匠精神显得尤为重要，试想若人们每一天只醉心于信息的多样，媒体的多样，交往方式的多样而不深究蕴藏其中的知识，那时代将如何提高?犹记得爱迪生为了做实验，能够五天五夜不睡觉，牛顿研究物理，能够忘记自我有没有吃饭，袁隆平为了寻找野败，能够不畏艰险的去荒野探险，普林斯顿教授能够为了研究果蝇能够忙到深夜……凡是取得大成就者，古今中外无一人是没有工匠精神的人，因为不管是做学问抑或是做人，都需要专心致志，全心投入方可成功，当你做一件事却又同时想着另一件事，那将故两者不可兼得而兼废。新科技促进了时代发展，也让这个时代缺乏工匠精神的容身之地，实令人担忧，在大街上随处可见行人低头玩手机ipad，要么就宅在家里玩电脑，进宾馆，一到柜台就询问服务员就去有没有免费wifi……最近很随着浏览器新闻订阅、微信公众号等平台掀起了一场微阅读热，即以零碎时间阅读短小精悍的文章，实际上这种阅读弊远大于利，当你自以为阅读很多文章，以为膺充点墨之时，你有没有发现自我的气仍然没有华呢?这种缺乏深度思考，匆匆浏览做下评论，最多只能算是投票互动罢了，何来的学习?何来的钻研?何来的涨知

识?可是是欺骗偷懒自我罢了，长此以往，工匠精神的“不兴”，也许真会成为可怕的事实，何其哀哉!

与工匠精神正在消失不一样，我们所处的时代却是一个十分需要工匠精神的时代，需要不等于拥有，这种供需不平衡的矛盾，也许会成为提高的动力和旗帜。当今时代主题是和平、发展，和平让工匠精神成为可能，发展则须以工匠精神为依托，由此可见，新时代证需大力提倡工匠精神。

所以作为社会的接班人的我们，需要摒弃杂念，不为浮夸所扰，认清自我人生的方向，以工匠精神在工匠时代开辟祖国的康庄大道。

《精神》心得体会篇3

党的十九届五中全会是站在两个一百年奋斗目标的历史交汇点上召开的一次重要会议，为全面建设社会主义现代化国家把方向、定目标、绘蓝图，体现了我们党中央高远务实的发展战略，凝聚了治国理政的中国智慧，为第二个百年奋斗新征程开好局、起好步提供了根本遵循。通过学习全会精神，主要有以下心得体会：

学习全会精神坚定理想信念

党的十九届五中全会的胜利召开，会议审议通过了关于制定国民经济十四五规划和二0三五年远景目标，描绘了未来5年至15年中国发展的宏伟蓝图。为我们坚定制度自信、道路自信提供了根本遵循，指明了正确的方向。全会提出了13个必须坚持和完善的方面，通过认真学习，使我信心倍增，更加坚定了理想信念，增添了新的工作动力，坚定了踏实干事的步伐，作为一名共产党员，一定要把重要讲话精神学习好、领会好、贯彻好，把会议精神切切实实转化为干工作的强大动力，做好本职工作，为司法行政事业添砖加瓦。

领会全会精神强化政治担当

贯彻全会精神激发干事创业热情

《精神》心得体会篇4

今年是中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年。70年前的这场战争被称为“新中国的立国之战”，它维护了亚洲和世界和平，巩固了新生的人民政权，使中国的国际威望空前提高，极大地增强了民族自信心和自豪感。

本月19日至28日，上海将推出“保家卫国：纪念中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年主题影展”，以影像的方式回顾这一保卫和平、反抗侵略的正义之举。影展期间，《英雄儿女》《上甘岭》《铁道卫士》《长空比翼》《毛泽东和他的儿子》《集结号》《我的战争》等七部电影，将于曹杨影城、大光明电影院、国泰电影院、sfc上影影城新衡山店等十家影院放映17场。这之中，《英雄儿女》中的“向我开炮”，《上甘岭》里的“一条大河波浪宽”，这些响亮的台词、歌词，因为真挚的爱国情与伟大的自我牺牲精神，历久弥新——生动的英雄叙事，让红色基因在中国人的血脉中流淌。

透过经典，重温“向我开炮”的自我牺牲精神

本次影展云集了影响几代人的经典之作。《英雄儿女》讲述了抗美援朝时期，志愿军某团在坚守无名高地的战斗中勇敢作战的故事。片中，刚从医院回部队的战士王成要求参战，并拿出父亲鼓励他杀敌立功的来信给张团长与师政委王文清的一幕，感动不少观众。战斗英雄喊出的那句“向我开炮”也成为中国电影史上的经典台词。

尊重真实的创作理念，是《英雄儿女》成为经典的关键原因。这部电影改编自作家巴金的小说《团圆》，为了真实还原志愿军的状态，巴金几次赴朝考察，穿梭于封锁线之间，坚持 “少休息，多跑路”的创作 “土方”。“向我开炮”的故事正是巴金入朝后真实见证的事件。《英雄儿女》的插曲《英雄赞歌》亦是观众心中不可磨灭的经典时代之声——“为什么战旗美如画，英雄的鲜血染红了她;为什么大地春常在，英雄的生命开鲜花”至今听来仍旧震撼。

《精神》心得体会篇5

一、相信读书的力量

他们都是农村出生，可在飞上太空的那一刻：

聂海胜是博士学位，少将军衔；

刘伯明是硕士学位，少将军衔；

汤洪波是硕士学位，大校军衔。

从农村娃，到具有高学历，再到成为全国人民崇拜的“偶像”，正是读书改变了他们的命运。

他们都出身普通，没有显赫家世，但凭借读书实现了自己的梦想，也实现了人生的华丽逆袭。

有一句话说得好，你人生的高度，就是你脚下书本的厚度。

“请相信读书的`力量，不管过去还是现在，它依旧是大部分人改变自己和实现人生跨越的最强大的武器。”

二、人生总要吃苦才能尝出甜味

一个人想要脱胎换骨，就要学会低头吃苦。

如今，我们看到他们光芒万丈，可在背后，他们不仅要吃读书的苦，要忍受过去艰难的'环境之苦，还要忍受训练之苦。

聂海胜在成为航天员的前4年左右时间里，要完成基础理论、体质等8大类上百个科目的艰苦训练，对生理和心理都是极大的挑战。

刘伯明的父亲曾见证过儿子训练的艰苦：坐在高空旋转椅上，疾转100多圈后，下来还要辨别方向；有几天要24小时头朝下躺在30度角倾斜的床上。

汤洪波的父亲透露说，儿子训练后累得“楼都爬不上了”。

汤洪波有句话说得好：“要想向上生长，先要向下扎根。”

苦难，是人生的基本特征。

三、永远不要给自己的人生设限

网上有张照片很火，是聂海胜在三次担任“飞天任务”时的对比照。

从41岁到57岁，聂海胜三次登上太空。

在此次飞行任务中，刘伯明55岁，最小的汤洪波也有46岁，他们虽然都不算年轻，但也没有为年龄设限。

从飞行员到宇航员，他们也没有为专业设限，在不断拓宽自身边界。

心理学家把人的知识和技能分成三个区：舒适区、学习区、恐慌区。

真正的高手，都喜欢主动走向恐慌区，面对未知和挑战，逼迫自己走向更高层次。

走出舒适区的过程，一定充满了疼痛，但最终你会遇到一个更好的自己。

探索未知世界的过程，你会遇到很多困难，但最终你会看到一个更大的世界。

人生就要不设限，不断拓宽边界，大胆尝试，努力创造自己的精彩人生。

四、高手都是长期主义

如果你每天都进步一点点，日积月累，最后一定会变成真正的高手。

而高手往往都是“又笨又稳”的人，他们耐得住寂寞，不断将专业技能精进到极致，然后等待一跃飞天的机会。

聂海胜第一次出征太空用了7年，刘伯明用了10年，汤洪波用了11年。

每一种成功的背后，必定都有一个“笨人”在苦苦地熬，傻傻地等。

长久成功者，必然是长期主义者。

为他们点个在看，致敬伟大的航天员。

努力是永远不会走错的路。

《精神》心得体会篇6

本人于20xx年x月在xx大学附属第一医院和xx市xx医院精神科实习，通过实践学习，感觉要想将以前学到的理论知识与实际临床工作相结合，就必须在平时的工作中，一方面严格要求自己并多请教带教老师，另一方面利用业余时间刻苦钻研业务，体会要领。

通过近一年的学习，除熟悉了各科室的业务知识外，我还很注意护士职业形象，在平时工作中注意文明礼貌服务，坚持文明用语，工作时仪表端庄、着装整洁、礼貌待患、态度和蔼、语言规范。在护士长积极认真指导下，我在很多方面都有了长足的进步和提高，平时坚持参加医院每月一次的业务学习，在一年的工作中，能始终坚持爱岗敬业，贯彻以病人为中心，以质量为核心的服务理念，提高了自身素质及应急能力。

当然，我身上还存在一些不足有待改进。比如，在学习上，有时仍有浮躁的情绪，感觉要学的东西太多，心浮气躁，尤其是在遇到挫折时，不能冷静处理。医在工作上，有时存在着标准不高的现象，虽然基本上能履行自己的职责和义务，但是在主动性方面还有待于进一步提高，这都是我今后需要改进和提高的地方。在即将过去的一年里，要再次感谢院领导、护士长和带教老师给予的教育、指导、批评和帮助，感谢同事们给予的关心和支持。回顾过去，有许多进步和提高，同时也存在一些不足；展望未来，应当发扬自身的优点与长处，克服不足。

曾有人称赞精神科护士是真正的英雄，说这话的正是我们从小就无限敬佩的英雄——警察叔叔。看到无须打斗也不用争拗只是一个眼神一个手势轻轻几句话就魔术般地让刚才还在喊打喊杀要生要死的精神病人服服帖帖地接受治疗和护理，于是他们由衷地赞叹：没有枪和警棍，却面对同样的危险，你们是真正的英雄！

其实我们不是英雄，因为英雄意味着不畏困难勇猛顽强，而我们面对病人偶尔被打了除了理解还要微笑。朋友们你们曾试过无缘无故被人打一巴掌或被人攻击吗？如果我说这些打人的人其实没有恶意甚至是出于善意，你们相信吗？事实如此，精神病人在幻觉下看到护士的脸上有蚊子、身边有妖魔鬼怪就会奋不顾身的上前攻击它们想以此来保护我们的护士。一次一位护士的头部被病人的拳头击中，当时就出现头晕、呕吐、皮下血肿等，可这位护士仅休息了二天就上班了，因为病人需要他，当问及此事护士却淡然地说病人也是在幻觉的支配下才会攻击我的，作为精神科护士的我不理解谁能理解。

《精神》心得体会篇7

看过《工匠精神》这本书以后感触很深，会让我有时候浮躁的心情平静下来。

态度的根本是：我是谁不重要，我做的事才重要，如何让自己做的事重要，要让自己做事的结果超越直接领导的期望。这句话能让我正确看待自己和自己的工作，而且做工作的结果是要超越领导的期望，而不仅仅是达到领导的期望，我们常常以为达到领导的期望就算完成工作了，其实我们要以更高的标准来严格要求自己。

工作中，一个人把自己所有的焦点都放在自己做的事上，才会有人把你当回事，对于大部分人想获得的认可，不是凭空而来的，而是建立在自己做出的事情的质量上，如果你在为别人不认可你而抱怨的话，不如提高自己做事的质量，这样工作上对你的认可就是水到渠成的事情。做工作就是做结果。

老师讲的挖坑和种树的例子非常好，但是我们在工作中也有可能会犯这样的错误，也许我们受了情绪的影响，也许我们在工作的时候根本不知道要完成什么样的结果，只管我在做这份工作，我做了这份工作，至于工作的结果和质量跟我没什么关系，那就大错特错了。

遇到问题时，永远不给领导提问答题，而只给出附带多种备选方案的选择题，作为员工必须清楚身在公司的最根本任务，是为公司解决问题，而不是制造问题；而一个最可怕的下属就是总以为比老板聪明；

其实，上班时间消极怠工，装装样子，最终浪费的还是自己的人生。可是很多人工作了一辈子，都不会懂得这个道理，他会觉得工作的时间是老板付酬的，偷一点懒，就占一点便宜，其实，那消磨的都是自己的人生。凡事要积极主动，凡事团队第一，凡事高标准严要求。每天问自己，今天我哪里做得很好，今天我哪里可以做得更好。

作为一个在胖东来工作四年的我，首先我在胖东来学会了做人，做一个善良坦诚的人。通过这本书己受益匪浅，理解了许多，找到了自己工作的定位，明白只有把结果做好了，才是对自己和别人负责。只有用感恩的心去对待人和事，拥有良好的心态，才能把事情做得最好。

书中很多闪光点，值得我们去体会，关于书中的安排，表达，声音，词语等等都值得我们去慢慢总结。

《精神》心得体会篇8

“日本占世界百年老店30%”引起了我的注意。我一直认为中国是一个传统老店留存比较好的国家。为什么还在运营的老店不如日本？直到我了解到日本工匠的“工匠精神”。山本酱油的第三代传人山本太郎，为了做出最好的酱油，花了一年时间学习如何做出最好的木桶。有人问他是不是浪费时间，他觉得是他对父母和客户的责任。这种精神就像这个浮躁的社会里的一缕清风，沁人心脾。

匠人的精神就是专注于眼前的人，脚踏实地的尽职尽责。工匠从来不在乎产品的售价，只在乎人们认为自己可以提高的地方。人的思维是有限的，不能用同样的热情同时对待很多事情。工匠们把全部精力都集中在手中的工件上，剩下的就交给别人了。如果每个人都能有这样的工匠，只要分工明确，社会就永远不会混乱，但现在人们看到电影行业赚钱很快，所以不管是作家、歌手、食人族，都去当导演，最后落得工作没做好、电影口碑很差的尴尬境地。

手艺的第一个条件是崩溃。当前面的路很多的时候，有些路可能看起来是捷径，有些路看起来是漫长而艰难，但是你怎么知道这两条路有相同的终点呢？我一直认为不努力就没有结果，不走弯路就没必要走。为了找到最合适的方法，孟剑锋尝试了几十种材料，推翻了一套又一套方案。没有那些看似无用的尝试，你怎么能得到外宾渴望赞美的结果？工匠的精神，不急于做出最优质的产品，大概是我们社会每个人都需要学习的东西。

说到工匠，我们总觉得“踏实”、“踏实”，因为他们不能被整个社会浮躁的风气所驱使，却给这个社会带来一丝凉意。

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