我们大多数人的回答可能是：等我拥有了足够的金钱，等我拥有了完美的爱情，如果我没经历那段刻骨铭心的失败和痛楚……我想我有了我想要的自然就幸福了……于是你活在你的未来和过去，你焦虑、忧伤、浮躁、压抑、痛苦，惶惶不可终日，唯独没有正视当下，体会当下，安于当下。殊不知，无数的未来正是由无数点滴的当下组成，无数点滴的当下又会成为无数的过去，如果你连当下都把握不好，那么你将又失去今天、明天和昨天，最终幸福将离你远去，一无所有。

直到前天我看完埃克哈特·托利写的《当下的力量》，我才深一步的思考：我们怎样才能拥有当下，在没有达到和拥有你想要的东西时，依然幸福和快乐呢？

书中用比较哲学的语言和逻辑向我们展示了，我们的思维和无意识让我们偏离当下，我们一直活在思维的惯性和寻求自我价值的圆满中，当我们不能正视现实或不能认同自我时，焦虑的情感就攫住了我们，使我们不得平静和愉悦，更谈何幸福和快乐呢！

其实，现实中的我们，只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都要在当下发生，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。"时间只是一个幻想".只有通过向当下的臣服，我们才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。

它还告诉我们怎么通过临在状态达到彻底的愉悦、平和和宁静，从而积聚更多的能量，在每一个当下得以释放；怎么通过痛苦之身体悟当下，寻求解放；怎样通过当下连接本然的自己。他告诉我们什么才是真爱，什么是真正圆满的爱情关系。总之我们要不断地审视自己，正视生命的本然，"不扭曲，不变形",安于当下，懂得臣服，不抱怨不焦躁，"以无为而有为".

在阅读中，我记忆深刻的一句话：耶稣说，看那野地的百合，它们不耕不织却长在地上。

这句话虽平常，但是却让我们懂得，应该怎么去顺应自然，达到天人合一。任何事物和存在都有它的前因和后果，何不去把握当下的每时每刻，积储能量，等待爆发，那么，您自然就会创造生命的奇迹！

同时我也懂得了，普通人也有普通人的幸福，如果他能够知足常乐、平静地面对生活中的磕磕绊绊波荡起伏、坦然面对周围的小麻烦，享受自己的小快乐；富人若能够取之有道、心安理得地取得财富，造福社会，名利双收，他也一样能够尝到幸福之味道。而那些"坐在宝马里哭"的人并不一定幸福！

潜力量读后感篇2

梦想是我们心中最深切的、最美好的渴望。人世间的很多奇迹都源自于梦想，并经过人们不懈的努力使梦想成真。梦想的力量是伟大的，它能创造出令人难以想象的奇迹。。瑞恩六岁时，便决定为在遥远的非洲的孩子们打一口井，在众人的帮助下，他为非洲的孩子打了一口井。

读完这篇文章后，瑞恩的善良、爱心、执著深深地感动了我。一个只有六岁的孩子，为了实现自己的梦想——给非洲的孩子挖一口井，不惜牺牲自己宝贵的娱乐时间和玩耍时间。和他相比，我实在是感到有些惭愧，如果全家都看电影去了，我也一定要跟着去，为了微不足道的两块钱擦两个小时的窗户，实在是太不值得了。而瑞恩做的与我所想的正好相反，他认认真真地将窗户擦了一遍，取得了距离他的梦想又近了一步的两元钱。在擦窗户的过程中，瑞恩一定感到过累，也一定有过放弃的念头，但是一想到非洲孩子连干净的水都喝不到的情景，这种念头就被打消了。瑞恩的爱心使我想起了白芳礼老人。

白芳礼老人在74岁以后的生命中，为了圆一个让贫困孩子能继续学业的梦想，靠着一脚一脚地蹬三轮，挣下35万元人民币，捐给了天津的多所大学、中学和小学，资助了300多名贫困学生。而他自己却将物质生活压到了不能再低的地步。他一年四季从头到脚穿的总是不配套的衣衫鞋帽，那都是他从街头路边或垃圾堆里捡来的。他每天的午饭总是两个馒头一碗白开水，有时往开水里倒一点酱油，那已是“美味”了。白芳礼老人和瑞恩同样都拥有一个充满爱心的梦想，他们既使我感受到了爱的温暖，又使我更深地体会到了梦想的力量。

潜力量读后感篇3

成功人士的成功在于他的智商吗？在于他的努力吗？在于他的命运吗？对也不对！我说在于他的习惯！良好的习惯构成成功！美国畅销书作家，杰克.霍吉(jackd.hodge)撰写的《习惯的力量》，被公认为是一部优秀的作品。书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，发挥潜能，改进方式，使个人最终获得成功。

“习惯”始于点滴行为无数重复并以相应的模式固化，成于能持续坚持的行为动作养成。习惯是把命运之舟推向成功的彼岸最持久最有力的基础。所以培养习惯关键是行动和支持。在《习惯的力量》中，它把“习惯”比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步地冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。“习惯”是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。

我在悭锵的历史长河当中，寻找着经典，我在凝血的经典当中，检索出未来成功的通途。纵观历史我们发现无论是在历史上名声显赫大师级的科学家，哲学家，思想家，文学家或艺术家。还是生活中的智者，在它们成功的所有因素中，良好的习惯是最为重要的要素。也是所有成名成家的大师们的座右铭。而对于我们，差不多，

我们每天高达90%的行为是出自习惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是习惯使然。在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地改变我们的习惯。幸运的是，我们每个人都有这个能力。也许我们过于在意那些优秀的人表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情，而实际上，当我们把那些表现归纳的话，会发现实际上存在一个简单的要点：那就是习惯。

人们常讲“性格决定命运”。谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢？怎样才能拥有，谁能说得清呢？这是一个多么难解的“哥德巴赫猜想”。本书只是轻轻地一捅，就捅破了这层遮挡奥秘的薄膜，作者说：“行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运”。习惯促成性格，性格决定命运，命运决定成与败！原来命运的基石就是养成习惯的行为“习惯”就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的习惯，坏的习惯莫不如此，只是结果不同。关键的一步是要马上行动起来，本书作者称之为“行动者和空想者的根本区别”。把命运之舟推向成功的彼岸。

书中提出了：人在二十一天就可以养成一个习惯的思想。同时我也认为：人有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。同时我也深深的感觉到，生命是一条奔流不息的河，河的左岸是充斥着懒惰与贪婪的黑森林，右岸是繁花似锦，阳光充裕的辽远肥沃之地，而习惯就是架在这两岸的桥梁，好的习惯通向希望，坏的习惯通向灭亡。

如果说这部著作给我的启示是：如果想成功，如果想改变自己的命运，就从培养自己良好的习惯开始并持续的坚持下去，同时我也认为习惯这个能促进性格养成的连续性的行为，也受我们思想的理念的支配，我们只有在培养习惯的同时不要忘记对自己思想的深度和理念的厚度的巩固和加强。这样才是对作者的最大尊重。

潜力量读后感篇4

今天，我读一篇课文叫《梦想的力量》。文中的6岁小男孩瑞恩·希里杰克的精神深深地感动了我。让我明白了，只要坚持不懈，就能实现梦想。

课文记述了6岁的加拿大男孩瑞恩·希里杰克，从老师那里知道非洲的许多孩子喝不上干净的水，就有了给“非洲孩子挖一口井，好让他们有干净的水喝”的梦想，为了实现这一梦想，他付出了辛勤的劳动，在大家的帮助下，梦想终于得以实现的故事。

文中令我感动的部分是：一声不吭的瑞恩突然说：“那我来攒钱买钻井机吧。”他的声音很小、但很坚定，“我想让非洲每一个人都能喝上洁净的水。”我没有想到一个6岁的孩子能有这么大的决心。可以看出瑞恩为了实现梦想的坚定态度是不可动摇的。

再看看我们，我相信我们每个人都有自己的梦想。可是我们有用实际行动去完成我们的梦想吗？不，没有，我们总是在空想自己实现梦想以后的辉煌人生，但不会为此做出任何努力，只是空想罢了。我喜欢一句名言：“梦想不是空想，不是海市蜃楼，实现梦想需要实实在在的行动。”我觉得我们应该向文中的小男孩学习他追梦的方式。

我相信只要我们用实际行动去实现我们的梦想，梦想就会实现。让我们从现在开始去用实际的行动来实现我们的梦想吧！

潜力量读后感篇5

梦想，是我们儿时最天真的幻想。当时：有想当医生的、有想当军人和老师的，可长大时又有多少人完成了呢？今天我阅读了一篇文章叫《梦想的力量》，受益匪浅。

当我刚看到这篇文章的题目时便瞬间没了兴趣，可我看完第一个自然段后，好奇心便涌上了心头，让我继续读了下去。

文中讲述的是一个六岁的小男孩瑞恩为了让非洲的孩子喝上干净的水而努力赚钱。一开始的目标只有七十元，可当他赚够了准备挖井时，却得知这些钱只够买一个水泵的。要想挖口井居然需要两千元。两千元对于一个孩子来说是个多么大的天文数字，可他却真的做到了。

这时我也想到在图书馆看到的一篇文章，一天老师要求学生写一篇有关于自己梦想的作文，文中的主人公写的是自己想要拥有一座大农场里面有大草坪和马儿，写的异常丰富。可老师却给他打了一个c，老师还叫他去办公室，让他重写，他没写，可谁也没想到他长大后居然真的成功了。

记者去采访他，问他是什么让他一直坚持？他却说所有人都不相信他能成功，那他就成功给他们看看。

对啊，梦想不一定会失败，只要你愿意为之努力，就有可能会成功。瑞恩也是那样，他能成功就是因为他坚定、执着、努力。难道我们不是这样吗？一直为了更好的未来而前进。

潜力量读后感篇6

品格如同树木，名声如同树阴。我们常常考虑的是树阴，却不知树木才是根本。这是读完《品格的力量》一书后，我最深的感受。《品格的力量》是英国塞缪尔·斯迈尔斯所著，此书被誉为“文明素养的经典手册”。

作者在书中探讨了品格在人生过程中的巨大价值。他提醒我们应该从那些高尚伟人的人生经历中吸取对我们的人生有益的东西。全书共分为11个章节，每章的内容都是由一个个意味深长的故事集合而成的，告诉在不同的场合、与不同的人的交往中，我们应该有怎样的品格，应该表现出怎样的气度与修养，作者分别从女性、劳动、勇气、爱情等方面论述了品格的精神力量。作者力图把那些曾在人世间生活过的最优秀的男女的高贵而壮丽的人生图景展示出来，给人以心灵上的强烈震撼。

一个人的一生，不会总是一帆风顺，或多或少会遇到一些挫折。这时，只有一样东西能够赋予我们一种巨大的力量去战胜困难，那就是一个人内在的优秀品格。优秀的品格如藏在人身体内的宝藏，它比任何金银财宝更有价值。恐慌失败时，不会影响它的存在；困苦挣扎时，它会出来拯救你。如果我们在失意时陷入黑暗，最后我们还是得依靠它来获取光明！一个用优秀的品格来支撑聪明才智的人，才是真正的聪明之人，否则，就是愚蠢之辈！有些人，很多时候，为了自己的私利和对己有利的目的，算尽机关，最后事情虽然成功了，但他们的成功是建立在损害别人的基础之上，建立在失去信誉的基础之上，他们害了别人，自以为聪明、机灵，其实很是愚蠢。他们根本没有明白“优秀的品格是成功的必要条件”，更可悲的是他们自认为自己是聪明人，自己占了便宜，殊不知他们得到是“小利”，失去的却是“大利”，他们的目光完全被自私蒙蔽！像这类“聪明人”到最后，“聪明反被聪明误”，不仅害了别人，也害了自己。

品格素质虽然是个人的事，但它的影响却是深远的，它关系着祖国和民族的未来。当今社会，不少父母把精力、物力和财力都投入到了孩子的智力和知识上的培养。每一位父母都希望孩子在将来的社会中，具备非凡的竞争力，然而，在激烈的职业竞争中，取决一个人成败，不仅仅是知识技能，还有生活细节，它就是一个人的品格。社会需要的不仅仅是专业技术人才，更需要一个善良、正直、诚实、勇敢、宽厚、自信、有责任心的综合素质人才。

人只有智能是不够的，智能加上品格才是真正的教育。知识上的缺陷将来还可以弥补和挽救，而性格上的缺陷几乎无药可就。正所谓：江山易改，本性难移。一个人性格形成就很难改变。好的品格，不是与生俱来的，而是靠从小培养的。父母和老师要担负起品格培养的任务。一定要及时给予孩子正确的导向，积极培养孩子的生活目标、价值观、人际关系及面对挫折的承受能力。培养品格是一种行动，而不是一项计划。好的品格是从榜样中学到的，而不是看书看到的。榜样是人人皆懂的语言，因此，父母和教师的示范作用是很重要的。因为是示范品格，而非教育品格。只有显示了好的品格，才能有效地鼓励别人，培养出好品格的孩子。

总之，品格是一个人真正的本质。有了它，你便拥有了善良、诚信、宽容、仁爱、正直。虽然社会上存在虚伪、存在狡诈，善良有时收到欺辱，诚信有时候遭到伤害，但真、善、美永远是人类的追求，品格仍然是人类生生不息的力量之源、快乐之源、幸福之源。

潜力量读后感篇7

我们拥有珍贵的东西——当下的力量。一向都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切者是在当下发生的，而过去和未来只是一个无好处的时间概念。透过向“当下”的感悟，我们才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。

作者埃克哈特·托利，德国人。他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息：我们能够摆脱痛苦并进入内心的平和世界。

禅宗的传统里还有一个类似的问题：“若非当下，何时？”要求我们把注意力集中在当下。

当下——以我们正在做的事情为中心，把心境调整好，把每件事情做好，能够憧憬和期盼未来，但不能依靠未来。能够总结和反思过去，但不能沉浸在过去。——一切者在当下发生，过去和未来只是一个无好处的时间概念。

当下——感悟过程，体验生命。有句经典的语言——人生就像一场旅行，重要的不是目的地，而是沿途的风景，以及看风景的情绪。

当下——所有真正重要的事物，如美丽、真爱、创造力、喜悦、内在平安，都是超越心智而生的。我们需要做的事情就是用勇气改变能够改变的事情，用胸怀改变不能改变的事情，用智慧分辨两者的不一样。

从这天起，当一个幸福的人。

潜力量读后感篇8

寒假中我读了《榜样的力量》，受益匪浅。每篇文章，都是璀璨的智慧之花，等待着我们去采撷；书中的每位人物，都是鲜明的旗帜，值得我们去学习、去超越。

整本书有31章，其中我读完后最难以忘怀是《榜样的力量是无穷的》，是的，我们身边有许多数不胜数的榜样，但是榜样中又有分好榜样和坏榜样，书中犹太父母告诉孩子树立榜样时首先观察要被树为榜样的这个人是否真的值得学习、效仿，犹太儿童常常听大人们讲这么一个寓言，大体是这样的：一个夜晚，一只蝴蝶没有目标的乱闯，忽然，它发现远处有一点点火光，不过，蝴蝶不满足于只欣赏一下火焰，它还想品尝一下，就像吮吸田野上的花蜜一样。它姿势优美地停在了半空，准备落在火焰上。啊！多么可怕的教训！它缺了一条腿，还有非常漂亮的翅膀尖也被烧焦了一会儿，等恢复了力气，又重新开始品尝。蝴蝶没有遇到任何东西的阻拦，一下子跌在油灯的油盆里。生命弥留之际，蝴蝶低声地嘀咕：可恶的火焰！我渴望你给我带来光亮、带来幸福，而你却只给我死亡！我现在唯一能做的就是为自己疯狂的梦想哭泣！可惜，我明白得太晚了，是你使我遭遇不幸！火焰听见蝴蝶的抱怨，心平气和地回答道：可悲的蝴蝶，我可不是你想像的太阳！我是火焰。你知道么？火焰！不谨慎的人不但不会使用我，而且还会***！犹太父母用这则寓言教育孩子们：崇拜带光环的偶像，可能跟蝴蝶一样跌跟头。告诉他们无论在学习，还是在自己的成长过程中，都要选对榜样，不能像故事中的蝴蝶一样，错把火焰当作自己的偶像，结果送了性命。选对榜样并且从自己做起，从身边做起，才能离目标越来越近。

榜样的力量是无穷的，对于中小学生来说这一点至关重要，孩子一生下来，首先接触的是家庭成员，其最初形成的行为习惯几乎都是从模仿家长而来的。所以家长要特别重视榜样对孩子的巨大影响作用，时时处处给孩子树立好榜样。

同学们，让我们一起去学习发现别人的好榜样，别人的榜样成为我们奋斗的目标，同时我们也应该给别人树立好榜样，这样做会使我们的人生道路更加辉煌。

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