学校进一步修改完善了清洁区责任制，把全校的清洁区划分到了每一个年级，每个班。利用周一卫生大扫除时间，对清洁区进行了彻底的清扫，重点是食堂周围，楼前楼后，厕所，使所有清洁区达到了地面干净，无纸屑，无杂物，无落叶，无痰迹，彻底消除卫生死角，对校园的有些硬件设施进行了修缮和维护。各班严格坚持一日"二扫"和"时捡"白色垃圾，维护班级环境卫生区域，并 1

随时保洁，做到了墙壁，窗台，日光灯管，宣传牌无积尘，无乱涂乱画，黑板及时擦，讲桌上教师用品和学生作业本摆放整齐。

四、加强督促，养成习惯。

1.实抓好学校常规卫生工作的检查督促力度

(1)每天的晨扫，时捡，下午扫要坚持不懈。

(2)每周一卫生大扫除的值周检查评比周周公布。

(3)各班卫生监督员检查实施到位。

2.、团队开展"好习惯伴我成长"活动，对学生进行良好行为习惯养成教育和环保意识教育，各组室也做好卫生保洁工作。

3.班主任承包班级卫生区域，天天巡视检查并做好考核评比记载。经常对学生的个人卫生，学校的环境卫生进行检查，评比，保障学校环境卫生干净整洁，学生个人卫生良好，卫生不留死角，促使学生养成良好的卫生习惯。

五、加强教育，注重实效。

1.各学科渗透卫生教育知识。利用晨谈，班队课，综合实践课对学生进行传染性疾病的知识再教育，增强学生卫生防疫意识。

2.发动师生积极参加种花植树，做好校园美化，净化，绿化工作。

3.加大校内清扫力度，认真落实清扫保洁制度。及时清扫办公楼道，厕所，及时清运垃圾，确保学校卫生整洁。

4.加强食堂、宿舍卫生工作管理，预防食物中毒事件及传染病发生。清洁校园，从我做起;美化环境，人人有责!爱国卫生月即将过去，但我们

仍将加大爱卫工作力度，真抓实干，争取在工作效率和工作质量上取得更大的成绩，为全体师生创设一个整洁，优美的校园工作，学习环境，促进身心和谐，健康地成长。

卫生与健康活动心得体会篇2

为号召全社会积极参与精神卫生工作，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围，保护和促进公众心理健康。20__年10月10日上午，鄂旗疾控中心慢病科在乌兰广场举办了“心理健康，社会和谐”为主题的第23届世界精神卫生宣传活动。

一、目的和意义

精神卫生宣传活动是向社会大众普及精神卫生知识的公益性活动，能提高鄂托克旗人民对精神卫生知识的知晓程度，为减少精神疾病患者肇事肇祸率奠定基础，为构建和谐延安做贡献。

二、活动主题

“心理健康，社会和谐”

三、活动时间

20__年10月10日星期三09:00-13:00

四、活动地点

鄂托克旗乌兰广场五、活动内容

活动紧密围绕“心理健康，社会和谐”主题，宣传防治精神疾病、处理心理卫生问题的基本知识和办法，以及老年精神疾病的常见种类、老年精神疾病的护理，我旗对精神疾病患者的相关政策，以促进社会大众更加理解并接纳精神疾病患者，帮助患者顺利回归社会，正常生活。

1、活动在鄂托克旗疾病控制中心副书记刘云霞、慢病科科长梁慧敏的带领下的分三组发放宣传资料，讲解、回答大众提出的相关问题。

2、医护人员在现场为市民免费测量血压，发放宣传资料。

3、在现场发放老年人心理健康调查问卷，回收问卷。

六、活动现场剪影积极准备，宣传精神卫生知识，居民踊跃参加，积极了解精神卫生知识

七、活动总结

活动现场，疾控中心慢病科领导为现场群众赠送了精神卫生知识宣传材料300份、宣传扑克350份，希望现场群众可以通过游戏，尽情释放，缓解压力，消除紧张情绪，自我疏导，游戏中还可以与疾控中心工作人员进行互动，了解精神卫生的健康知识，放松心情，达到对精神卫生的了解，健康生活。使社会大众对精神卫生知识有了进一步的了解，许多人士表示：以前对精神卫生知识不了解，只知道精神病就是疯子，打人、骂人，你们的宣传让我们知道了很多，回去后要好好阅读宣传资料，并鼓励周围的人去了解精神卫生知识，以后也不会歧视精神病人。市民的话让我们很感动，很欣慰，我们会继续为社会大众服务，为精神疾病患者服务，使他们尽早康复，回归社会，为市民服务。

卫生与健康活动心得体会篇3

良好的睡眠不仅是健康的重要表标准，也是人体通过自身调整，恢复机能和精力，抵御和化解疾病风险的重要途径，是维护健康十分关键的因素。俗话说，一晚高质量睡眠胜过千金良药。当前，我国居民的睡眠障碍及其带来的身心疾病问题日益突出。调查显示，全国约有4亿多人受睡眠困扰，近六成的儿童青少年睡眠不足。长期睡眠障碍会改变身体调节能力，造成脑内代谢废物的堆积，增加导致痴呆、心脑血管病、糖尿病、癌症等疾病的风险，并容易引起精神障碍和心理问题。与睡眠相关疾病有80 多种，儿童有睡眠问题，可能引起记忆力下降，出现情绪烦躁和行为异常;青少年有睡眠问题，可能会影响反应速度，影响创造力和身体器官发育;孕妇有睡眠问题，可能会导致血压异常，影响食欲和胎儿发育;中老年人有睡眠问题，可能会导致器官老化加快，免疫力降低。

学会科学合理睡眠，保障健康!

一、要保证充足睡眠时间

小学生每天睡眠时间应不少于10小时，初中生应不少于9小时，高中生应不少于8小时，成年人每天应保持7至8小时睡眠。

二、要规律作息

夜眠昼行、起居有常是人的生物性需求，每个人都应根据自身情况，养成相对规律的工作、学习、娱乐、休息习惯。坚持每天同一时间段睡觉，不要熬夜，有条件的午休20至30分钟，节假日也要注意规律睡眠。迫不得已熬夜后要及时补充睡眠。

三、要积极调适心理

造成睡眠障碍的主要因素是心理问题，要始终保持平和的心态，建立良好人际关系，积极参加社会活动，培养健康的兴趣爱好，掌握情绪管理、压力管理等自我心理调整方法、天天要有适当活动量，睡前不宜进行剧烈活动、长时间使用电子产品，听音乐、深呼吸等放松训练有助于睡眠。

四、要及时主动就医

每个人都会遇到焦虑、抑郁等情绪，在出现睡眠问题时，如果自我调节无效，要及时寻求专业帮助。求助于专业人士既不等于自己有病，等不等于病情严重，而是负责任、有能力的表现。睡眠质量决定着生命和生活的质量。每个人都应关注自己的睡眠，科学规律作息，保持良好的工作、学习和生活状态。

卫生与健康活动心得体会篇4

在我国新冠疫情常态化防控下，焦虑、抑郁等常见精神心理问题备受关注。为响应世界精神卫生日号召和国家的相关要求，“精神健康人民安康”——2020世界精神卫生日绿丝带主题科普活动于10月10日正式启动。本次活动由人民日报健康客户端、健康时报社联合主办，京东健康协办，灵北中国支持，通过名医直播、专家义诊等活动号召更多人关注精神卫生，一起守护精神健康。

精神健康问题不容忽视名医专家带你增强心理“免疫力”

精神疾病是全球范围内不容忽视的公共卫生问题，给患者及其家庭乃至全社会都带来沉重的负担。世界卫生组织(who)统计数据显示，全球约10亿人正在遭受精神障碍困扰，每40秒就有一人因自杀而失去宝贵的生命，抑郁症导致的自杀死亡人数甚至超过了交通事故的死亡人数。为了让更多人关注并享有心理健康，世界精神病学协会于1992年发起设立“精神卫生日”。

而中国的形势也十分严峻，《柳叶刀》发布的一项研究报告指出，中国大约1.73亿人患有精神疾病，并呈不断上升趋势，其中1.58亿人从未接受过专业治疗。国家精神心理疾病临床医学研究中心一项调查报告显示，大众精神心理健康问题突出。其中，抑郁占总体人群的27.9%，焦虑占31.6%，失眠占29.2%。《健康中国行动(2019—2030年)》将“心理健康促进行动”列为重大行动之一，明确指出要正确认识、识别、应对常见精神障碍和心理行为问题，特别是抑郁症、焦虑症。

而2020爆发的新冠疫情更是对国民精神心理健康的负面影响巨大。对身体健康的担忧、居家隔离的状况、城市的封锁、社交及生活的非正常运行等，均可使人们倍感孤独、恐惧、焦虑而出现心理健康问题。9月11日，国家卫生健康委办公厅发布了《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，提出加大对青少年、孕产妇、老年人群、高压职业人群等抑郁症防治重点人群干预力度。将心理健康教育作为中学、高等院校所有学生的必修课，各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容。

因此，在今年这个特殊的“精神卫生日”，“精神健康人民安康”——2020世界精神卫生日绿丝带主题科普活动应运而生，并贯穿整月，形成“主题科普宣传月”。目前，专题页面已正式上线，并于10月10日上午举办世界精神卫生日绿丝带主题科普宣传月启动仪式，中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林教授，国务院特殊津贴专家、北京回龙观医院党委书记杨甫德教授通过线上访谈就新

“互联网+精神医学”助力人人尽享身心健康

精神疾病与心理疾病不同于普遍意义上的疾病，有一定的特殊性，很多患者并不重视，且碍于隐私及面子也不愿意寻医问诊，还有的患者有病耻感，这对病情的康复带来严重负面影响。同时，在大众环境中，精神心理障碍还是存在一定的“污名化”影响。根据世界卫生组织对健康的定义，健康不只是身体没有疾病，而是一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。疫情后，精神心理问题作为疫情的次生灾害，严重影响我国经济社会恢复和人民健康状况，需要更多的重视与各界共同投入。

卫生与健康活动心得体会篇5

学校领导高度重视，结合学校实际，围绕"清洁家园、灭蝇防病"的活动主题，通过丰富的活动内容，让广大师生学习和了解卫生知识，形成崇尚健康生活方式，养成文明健康的行为，营造"人人关心卫生，人人讲究卫生"的爱国卫生新局面，取得了一定的成效。现将我校爱国卫生月活动总结如下：

一、健全组织，加强领导。

学校成立了由校长王为组长的爱国卫生领导小组，具体部署和实施爱国卫生月活动。做到分工明确，责任到人，确保"第二十八个爱国卫生月"活动的有序开展。并将"第二十八个爱国卫生月"活动列入教育教学工作的重要内容，使"第二十八个爱国卫生月"活动常抓不懈，常抓常新。

二、加强宣传，提高认识。

为了使爱国卫生活动人人皆知，班喻户晓。学校加大了活动的宣传力度，各班办宣传板报，国旗下讲话等大力宣传爱国卫生工作的重要性和必要性。使全体师生认识到开展爱国卫生活动与个人，学校，家庭，社会息息相关，形成了崇尚健康生活方式，养成文明健康行为的良好氛围，提高了学生防范疾病的自我保护意识和能力，促进了科学文明的生活方式和卫生习惯的养成，激发了师生追求美好生活的热情，营造了讲卫生光荣，不讲卫生可耻的校园氛围。

三、落实责任，消除死角。

四、加强督促，养成习惯。

1.实抓好学校常规卫生工作的检查督促力度

(1)每天的晨扫，时捡，下午扫要坚持不懈。

(2)每周一卫生大扫除的值周检查评比周周公布。

(3)各班卫生监督员检查实施到位。

2.团队开展"好习惯伴我成长"活动，对学生进行良好行为习惯养成教育和环保意识教育，各组室也做好卫生保洁工作。

卫生与健康活动心得体会篇6

第二学期已将结束，回顾一学期来的健康教育工作，我们始终把实施素质教育，关心学生的健康成长，作为我们工作的重点，特别是对学生的健康成长作为重中之重。对于学校的健康教学，我们表现在长抓不懈，领导重视，教师认真贯彻等几方面，并取得了可喜的成绩。

一、建立了健全的领导班子。

我们学校在抓健康教育时，建立了健全的领导班子，定期召开有关工作会议。每学期开学初，专门召开健康教育领导小组和校委会联席会议，研究学校的健康教育工作，落实好课职务，明确分工并实行定期检查，保证计划任务的落实，为搞好健康教育提供了有利保证。

二、认真落实好健康教育计划。

健康课是小学的必修课之一，教导处在学期初切实安排好健康课的任课教师，落实好课时，要求每位任课教师按照教学管理常规的要求，制定教学计划，备好课，上好课，做到有作业，有考核。教导处还与其它课程一个样，业务检查时对健康教育课的备课、作业进行检查，并记入教师个人档案。

三、关心学生健康，做好后勤保障工作。

卫生设施，与学生的健康专有密切的关联。学校的设备一切为孩子着想，从坐的桌凳到照明设施，从环境到饮食卫生，都有完整的规章制度，责任到人，定期检查评比，各种设施，人为损坏，照价赔偿，自然损坏及时维修，保证课桌凳、日光灯、黑板等常年完好率100%。

四、加强常规教育，不断提高学生健康卫生意识。

不断培养学生的卫生习惯和丰富学生的健康卫生知识，对学生的健康成长能起带积极的促进作用。每学期我们除开设好健康课之外，还充分利用校会和班会课对学生进行卫生习惯的常规教育，对学生的“三十要”做好宣传教育，并要求学生对照实行。利用学校的闭路电视和有线广播进行不定期的健康卫生知识讲座，在今年 “新冠肺炎”的时候，我们多次进行宣传讲座活动，收到了较好的效果。学校利用橱窗班级利用黑板报定期开辟专栏，进行卫生知识的宣传，使学生的卫生健康知识，得到了进一步提高，增强了健康意识。

五、做好学生的体检工作和预防工作。

防重于治，是我们一贯坚持的方针，为了了解学生的健康状况，遵照上级指示，我们做好家长的宣传工作，每年下半年定期做好学生的体检工作，并做好汇总。对发现的问题，及时向家长通报，及时做好治疗工作。卫生院健康教育工作总结每年春秋两季是传染病的流行盛发期，我们除建立常规的传染病通报制度外，每学期都是及时做好预防工作，与乡卫生院及时联系，打好预防针，而且效果甚佳，校内从未发生过大面积的流行性疾病。

六、绿化美化校园，创造良好的学习生活环境。

近年来对学校的绿化我们做了大量的工作，为学校环境创造了基本条件。本年度，我们对绿化的维护和环境卫生的管理，加强了制度建设和三包工作。每日由值日班级清洁，每日评比一次，并作为教师考核的内容之一。

七、食堂卫生管理常抓不懈。

学校食堂现有700多人用早餐，对学生的生命健康，起着举足轻重的关键作用，我们不敢有丝毫的马虎大意，学校由专人负责，严格管理制度，对上级卫生防疫部门提出的问题，及时进行整改，确保了师生的用膳安全，从未发生过食物中毒事件。

综上所述，学校的健康教育和卫生工作，做了不少工作，也取得了一定成绩，并协助镇顺利通过省一级卫生城镇的验收工作。虽然取得了突出成绩，但是我们一定会一如既往，遵照上级指示，再接再厉，把健康教育和卫生工作做得更好，为学生的健康成长作出更大努力。

卫生与健康活动心得体会篇7

星期三下午学校进行了一次校园大扫除，在各班正副班主任的精心指导下，全体同学积极性很高，责任感很强，卫生打扫得比较彻底。特别是一年级的孩子们年龄太小，大部分卫生都是由班主任和副班主任亲自打扫的，打扫得非常干净，你们辛苦了。

从各班完成的情况来看，此次大扫除做得最好的是二(1)、二(3)、四年级三个班，无论是教室还是公区，他们的卫生都做得非常彻底。

从卫生区域的完成情况来看，得好的地方主要有：各班的教室卫生打扫得非常干净，课桌、卫生工具摆设很整齐，抽屉干净无杂物。特别表扬二(1)、二(3)、四(3)这三个班级，地面还用拖把拖出了本色。各班负责的功能室、操场、舞台、办公室、会议室的地面，教学楼、综合楼的男女厕所都打扫得很干净。

但还有几处打扫得不够彻底的地方现在也指出来，请同学们认真听好，在平时的卫生值日时和以后的大扫除中注意落实好。

1、各班需明确本班教室外的走廊的范围，是从本班教室的后门一直到前一个班级的教室的后门。有些班级只打扫了本班教室后门至前门之间的这一段，而教室前门至前一个班级教室后门这一段却未打扫。本次检查走廊不干净的有一(3)、二(2)、三(1)、三(2)。

2、门窗抹得不太干净，虽然每个班级都安排了同学去抹门窗，有些班级的门窗可以说是一尘不染，但有些班级负责门窗的孩子在打扫时不够细致，门上、窗框上、玻璃上或留有很多灰尘，或留有很多擦拭的印子，非常不美观。本次检查门窗抹得不够干净的班级有一(1)、一(2)、一(3)的教室的窗台不干净、

二(2)的黑板、门不干净，五(1)负责的行政办公室的窗台不干净、五(2)的前门、窗不干净，五(3)负责的一楼办公室、书吧的窗台不干净。

3、一些细节的地方。门后、楼梯缝里打扫得不够彻底，留有很多灰尘。本次检查中就有三(1)的楼梯、二(2)班的教室前门门后就有这种现象。水沟的清理不够干净，五(3)负责的新教师宿舍楼的水沟里面存有不少的果皮纸屑。垃圾桶里面满了又没有清理的有五(2)负责的校门口的垃圾桶及五(3)负责的教学楼一楼的女厕所。

以上点到的现象，希望孩子们在日后的卫生值日时注意改进。有一句话叫做“一屋不扫何以扫天下”，意思是说即使是面对扫地这样的小事，也能够把他做得尽善尽美。因为我们只有从小把身边的一点一滴的小事做好了，才能够培养我们的责任心，长大了才能够成就“扫天下”的辉煌事业。

总的来说，这次大扫除使我们的校园更加漂亮更加舒适了，希望所有的同学保持校园清洁，从自己做起。每个人都自觉去维护环境，做到人人不乱丢，见到垃圾弯弯腰。只有这样，我们的校园才会更加美丽，让我们拥有一个更美丽的校园共同努力。

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