只有认真写好体会，大家的内心才能有全新的升华，认真写心得体会，对于提升我们的思维能力是有很大的帮助的，下面是会写范文网小编为您分享的做运动的心得体会优秀6篇，感谢您的参阅。
做运动的心得体会篇1
7月17日上午，全县教师欢聚一堂首先认真聆听了周局长《态度，决定你的高度》的报告。这场报告意义深远，可真是一场及时雨。既让我们看到了自己的不足，又为我们的专业成长指明了方向，更重要的是带给了我们无限的学习动力，较好的为暑假培训打下了良好的基础。报告中他时而严肃认真，时而幽默诙谐，从全国的教育会议精神到我县的教育现状，他都一一做了分析，似乎在给我们敲警钟，但又好像是知心朋友一样在跟我们谈心，教育我们如何做人，如何做事，如何面对这次培训，如何调整好自己的心态，如何培训才能做到更有效。报告结束后，上午11：20左右，县体卫艺科科长赵老师把我们快速召集起来，在县实验中学的操场上，专门召开了体育培训会议，为了便于教学，首先把我们全体教师平均分成了四个大组，然后，又给我们讲解了这次培训目的、意义及有关注意事项等。
带着激情、期待与梦想，17日下午2：30我们在县实验中学的操场上正式开始了技能教学的培训学习。辅导教师精心准备，分工明确，职责分明，一线教师配合默契，积极参与。
首先开始的是足球的技能培训，自己深知，因为平时场地的缺乏及自己的足球基本功差等很多原因，所以平时未能开展好这项运动。因此，我感觉这次培训机会真的特别珍贵，为了提高自己的足球基本功，在训练时，我不怕苦不怕累，把自己不太熟练地足球技能反复的练，主动找辅导老师王老师和基本功好的老师点拨，积极表现自己，不怕出错，反复体会动作要领，经过练习，自己似乎找到了一些成功的经验，特别是颠球时，我感觉不能颠的太高，脚腕不能太紧张，随后，我还把我的经验主动地往外分享。通过一段时间的训练，我感觉提高很快，最后顺利通过了考核组的考核验收，足球培训真正弥补了我的弱项，收获的是童年一般的快乐，同时让我更爱足球运动，为我以后的教学打下了良好的基础。再接着就是县体育名师安朝阳老师带领我们一起进行田赛相关技术的培训与学习，重点学习了跨越式跳高、双手前抛实心球和蹲踞式跳远技术，这三项田赛技术是初中田径教材中最重要的教学内容，因此我学的也特别认真。与足球相比，这三项是我的强项，不仅是技术的考验，还是体力和心理的考验，对我来说还是有一定的挑战性的。虽然在做这些技术前做了准备活动，但为了争取到的成绩，我还是使出了全身的力量，还好，没有发生拉伤或扭伤。最后也顺利通过了考核组的验收，通过田赛的培训学习，让我感觉到作为一名体育教师，身体健康是多么的重要！一定要在平时加强身体锻炼，否则，缺少了力量和良好的心理素质又怎么能较好地完成动作技术示范呢？
7月18日上午，听着动感十足、节奏感极强的音乐，踏着有节奏的步伐，全体初中体育教师在乐安实验学校崔晓华辅导老师的带领下开始了健美操基本组合动作的学习与训练，通过学习与训练，让我再次认识了健美操技术的特点，熟练掌握了四种基本步伐，再次体会到了有氧健身操的魅力，一时间仿佛忘记了自己是在学习，更感觉不到一丝累的感觉，更重要的是从崔老师的教学中我学到了如何进行健美操教学，随着健美操考核的完成，我们上午的培训任务基本结束，由于时间早，我们一行人在赵科长的带领下进入了实验中学的多媒体报告厅，开始了课例的学习与分析。通过学习，我更加感觉到了体育教师平时教法的积累与基本功的加强是多么的重要。
下午，迎来的是武术技能的学习，在辅导教师曹老师的带领下，学习了一套基础套路，即第一套少年拳。由于自己的武术基本功还算可以，所以我学着也还算轻松，学习期间，我主动与辅导老师交流，虚心请教，解决了自己的一些疑问，很快在一阵阵掌声中完成了我们的培训考核任务，通过武术培训让我进一步认识了武术的锻炼价值和运动特点。武术虽然在初中教材中占得比例不大，但对学生来说，学好基本功确实非常重要，况且它还是我国的传统体育文化，所以我们做教师的有责任开展好武术教学，真正把素质教育落到实处。
做运动的心得体会篇2
在这秋高气爽、硕果累累，充满着收获喜悦的季节里，我校开展了秋季运动会。
首先是开幕式。浩浩荡荡的队伍如同游龙一般，循序渐进，我们班也迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号走过主会场。之后几位校领导为本次运动会发表了几篇精彩的演讲后，运动会便渐渐拉开帷幕。
一个个运动员都摩拳擦掌，准备在这丰收的季节里为班级多收获几份荣耀。
给我印象最深的，就是xx的那场令人可惜的xx米赛跑比赛。
随着裁令员的一声枪响，运动员们都争先恐后地向前冲，可不知是哪位不小心犯规的运动员踩到了xx的鞋，只见xx一个趔趄摔倒在地，这一跤，就注定了他的冠军梦已被敲碎。但xx并没有灰心丧气，他重新爬了起来，奋起直追。此时此刻，观众席上的我们，被他那种永不言败的品质所打动，鼓足了劲为他加油，可他毕竟与别人落后了一大节，最终虽败犹荣。
经历了吴斯琦摔倒这件事后令我们不免有些扫兴，可之后的年级组老师接力赛却又让我们班士气大增。
说起这项比赛，我们班主任可算是立下了汗马功劳。
比赛前夕，我们班主任穿上赛服，同学们都跑去为老师助威加油。老师握紧拳头，挥了一挥，显现出信心百倍的样子。
“啪”，枪声响起，第一棒老师们健步如飞，你争我抢地向前冲刺，把班主任那一队甩在了身后，紧接着，班主任拿到接力棒，风驰电掣般地向前冲去，好像一支离弦的箭，从先前的第四名冲到了第二，就这样，一棒接一棒，虽说最后班主任那一队没有获胜，可是班主任还是赢得了我们班同学的热烈欢呼。班主任风趣地说，因为有了我们的鼓励，才使他有了力量。
终于，轮到我参加的项目“xx米接力赛了”我怀着激动与紧张的心情与同学们上场了，我看了看其他班的选手们，个个都显得实力雄厚。 “各就各位——预备——”“啪”比赛开始了，我们的第一棒就出师不利，差点摔倒，紧接着第二棒、第三棒……终于轮到第六棒的我了，刚一拿到接力棒，我就拼命向前冲，可谁知身体平衡没掌握好，差点把脚崴了。就这样，我方与对方实力悬殊，拿了个倒数第一。
事后的我非常后悔自己当时为什么不把心态调整好，为什么那么急于求成。
这便是我们学校的运动会，一个令我感受颇深的运动会，它使我懂得了执著的可贵，明白了鼓励的力量，知晓了急于求成的害处，以及许多许多……
做运动的心得体会篇3
运动会今天结束了。感情还是很多的。
我很高兴我参加了运动会和女子400米比赛。遗憾的是，我获得了小组第四名，但没有获得名次。真的很可惜。我跑步的时候很紧张，下雨的时候路很滑。没想到会穿钉鞋，所以没提前借，于是周一晚上穿上球鞋练习，导致当天脚和腿都很疼，这是第八种方式(可能是找客观原因)。反正我跑的时候有点不知所措，没有经验。队长叫我们跑前松手(意思是不要拼命跑，他说话的时候我还听懂了，但是我跑上去一想他的话“松手，松手”，我就忘了是什么意思，往前冲太猛了。结果最后我没有力气了。唉，真可悲。如果再给我一次机会，我不会让它溜走。
今年的运动会真的很精彩，令人震惊的是，我们经贸学院的人才真的很丰富。
尤其是男子组比赛，那些学长是不是太牛逼了？4100就像风一样，也打破了记录。4400也是。感觉一个人跑得快真的很刺眼，一点都不想出类拔萃。跑完后，他们还在我们的主席台下升起了我们的院旗。真的很刺激，崇拜他们。我们医院的人团结一致，一起喊口号，一起拍我们经典的手掌。此时此刻，我觉得这个世界真的很美，我喜欢每个人都团结在一起的感觉。
我也很高兴参加了开闭幕式方阵，参加了师生互动——重型往返接力赛。我非常荣幸。估计我没有做出多大贡献，但我还是很高兴自己参与其中；我很高兴我加入了田径队，这给了我一个家。虽然我不太了解他们，但我仍然很开心。
在我的生活中找到运动是一件很美好的事情。我不想以后的生活变得平庸无趣。想加强锻炼，珍惜生命，提高素质，就不需要细说了。
做运动的心得体会篇4
为了弘扬“五四”爱国主义精神，继承___优良传统，培养团结协作精神，丰富校园文化，增强同学们爱国、爱_、爱校的意识，丰富教师的精神生活和业余生活，增强团队意识和战斗力，推动学校各项事业的全面发展，我校_委根据学校的实际，在五四前后进行了以下有意义的活动：
一、举办了港侨中学“童心向_”歌咏比赛
在“童心向_”歌咏比赛”过程中，全校师生欢聚一堂，全场充满热情洋溢的气氛，一首首激昂的歌声在师生们的周围回响，台上的同学们都唱出了热情、唱出了朝气、唱出了我们港侨人的风采，台下的师生们也热情高涨，为台上的同学送上一次又一次热烈的掌声。在歌声、掌声中，比赛完满结束，最后校_委曹书记代表学校发表了重要的讲话并请校长为获奖的班级颁奖，曹书记在讲话中寄望同学们能把活动中的热情和朝气一直延续下去，提升班级的凝聚力和亲和力，促进每一位同学的进步，使我们港侨人的风采得到进一步的提升，真正做到“走出港侨门，无愧港侨人”。
二、举办了港侨中学“五四”青年教师活动
在座谈会上，几位青年教师结合自己的成长经历、教学体验以饱满的热情，深情的感触，做了经验交流和发言，他们的经验和取得的成果给与会青年教师很大的教育和激励。胡校长对全体青年教师提出了希望，指出了青年以后的发展方向，鼓励全体青年教师不断学习，不断进取，鼓励青年教师们积极参与到学校的建设和工作中去。其后还进行了篮球比赛及“唱响港侨”ktv活动。
此次活动对推动学校各项事业的全面发展，丰富教师的精神生活和业余生活，丰富校园文化生活，增强团队意识和战斗力起到非常重要的作用，对推动我校的发展起到极大的促进作用。
三、开展“唱响校园”爱国歌曲合唱比赛
“唱响校园”爱国歌曲大合唱比赛在《歌唱祖国》激昂的歌声中拉开帷幕，在比赛过程中，同学以饱满的精神面貌、高涨的参与热情、宏亮的美妙歌声，以及极具创意的队形变化，抒发了同学们的爱国情怀，唱响了学生们的热血青春，歌声或婉转，或激扬，或振奋，或高亢，或温婉，整个现场的气氛活跃，高-潮迭起。初二2班的合唱《国家》出现的集体手语舞，把现场的气氛推向高-潮;初一9班的《团结就是力量》唱出了全国人民上下一力，在青海玉树抗震救灾中所迸发出的爱国热情，铿锵而激昂;初二3班的《中国，中国，鲜红的太阳永不落》等以近乎专业的唱法，道出了_年前那段岁月里的沧桑与激扬，追求与梦想。初一、初二级老师也进行了大合唱表演，把现场现场的气氛推向极点。
通过精彩角逐，由初二(2)班和初一(1)班获得了合唱比赛一等奖。比赛在同学们热烈的欢呼声、歌声和掌声中结束，也宣告了_员入_宣誓仪式暨“唱响校园”爱国歌曲大合唱比赛完满结束。
做运动的心得体会篇5
南方的夏天，明媚的阳光如约而至，我们也如期迎来了小学的校运会。
这次的校运会与往常相同，却又不同。相同的是，校运会传统的热闹气氛依旧笼罩着整个校园，走在校道上总能清楚地听到操场上的加油呐喊声，时不时传来几声发令枪的枪响不免令人心潮澎湃了。
不同的是，这是我们这一届学生参加的最后一次校运会，将要失去的总是弥足珍贵，心里又不免多了许多紧张。为了给我的小学画上满意的句号，运动神经不发达的我不甘示弱地报了一个800米的长跑。为此我提前备战，在专业的训练场练习了几个星期，虽然对于跑完全程我有十足的把握，但是在赛场上看到对手们强劲的表现，要想达到自己预期的理想效果，我还需要有更好的发挥才行，走进操场，斗志满满，却也忐忑不安。
场外呐喊助威的声音，像是海浪一般冲击着我的耳膜，看来同学们在这次的运动会里投入了不少的激情，这又让我更加担心接下来的发挥情况了。隐隐约约听到广播里传来了喊话声：“请参加800米长跑的运动员速到检录处检录。”
戴上号码牌，跟着其他队员走到了起跑线前，我终于踏上了画句号的舞台，看着红得刺眼的跑道，心里的紧张竟然瞬间荡然无存。“啪”的一声，发令枪像火舌一样喷出来了淡蓝色的青烟，800米长跑就在这一枪响后开始了。我迈开双腿奔跑，名次什么的全被我抛到了脑后，心里只有一个声音，“我要享受尽情奔跑的快感!”
但长跑讲究的除了速度，更重要的是耐力，前半段保存体力，后半段才应该加速向终点冲刺。借用眼睛的余光，我看见对手们都在慢慢地往前跑。我也不紧不慢的跟在后面，奔跑的享受从每一圈的速度开始：第一圈每小时11千米，第二圈渐渐加速超越了两个对手，接下来用每小时13千米的速度一直赶超到第三名。
可是到了第三圈我的体力逐渐下降，速度也随之减退，慢慢的又与前面的对手落下了距离耳边都是同学们的加油呐喊声，此时，比赛已经进入了白热化的冲刺阶段，我的脑海里浮现出了那个最开始决定跑完800米的自己，瞧!800米的终点就在前方，那正是期待已久的想画上的句号啊。
十米，七米，五米近了，更近了。3分21秒，我出乎意料地夺下冠军，原来，这就是尽情奔跑的感觉爽!
做运动的心得体会篇6
终于等到10月13日，我们学校开运动会了。早上还下着毛毛雨，但过一会儿就会平静下来。快看！白云飘飘，阳光穿过云层，仿佛祝福我们的运动会成功举行。大家悬着的心终于放下了。
盛大的开幕式开始了。首先是庄严的升旗仪式。伴随着庄严的国歌，一面鲜艳的五星红旗冉冉升起，我们看着国旗高高飘扬。内心充满了少年的理想和豪情。其次是各个年级的创始人。快看！他们都兴高采烈。以整齐的步伐走过讲台。
我看见二年级的学生戴着红色的帽子，手里拿着红色的小星星，迈着整齐的步伐向我们走来。接下来是初三的羽毛球队，充满活力；四年级的金思银思团队给会场带来了欢乐；五年级的国旗队也是这么英雄。最后，运动员代表上台。
都是发光的，脸上好像能看到：“我会赢这场比赛。”最精彩的是老师的体操表演，阳光搭档动作，还有鼓队的表演。可见他们为了这一刻排练的很辛苦。成功背后浸透汗水！彩色气球飞上蓝天。我们的童心也飞向遥远的天空。
下午3点20分，我的400米跑开始了，只听到一声枪响就跑出了跑道。班主任带领同学给我加油，我听到同学给我加油就跑的更快。一直遥遥领先。但是最后60米，感觉体力不足，慢了下来。看到别人都在追我，我尽力加快速度，但是因为体力不足摔倒了。
看到一个同学超过了我，我立刻从地上爬起来，为了班级的荣誉，用尽全力向终点跑去。今年秋天，我排名第三，远远领先。跑过终点线时，我躺在地上，没有丝毫力气站起来。同学们都争先恐后的帮我，我觉得无比温暖。同时心里有点后悔。这次运动会收获很大。
我期待着明年的运动会，我必须为我的班级赢得荣誉。
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