这种安全帽前面装有一盏智能的小灯。你可别小看它，他的用处可大着呢!当你在马路上玩耍时，他会警告你：“请注意安全，不要在马路上作危险动作。”当你大步走在街上，完全没察觉后面疾驶而来的车辆时，他又会亲切的提醒你：“注意后方车辆，靠边行走。”当你一个人走夜路的时候，智能的安全帽会为你发出亮光，照亮前方的道路。

更妙的是，安全帽顶装有一小型的太阳能盒。当你把安全帽戴在头上时，这个小盒就能吸收太阳的光能，转化为电能。这样就不用三天两头的换电池了，节能又环保。有人会问，那夏天怎么办?不必担心，夏天时，你戴的安全帽一定不会感到热，里面装有温度调节的装置。

虽然现在还没有实际的发明，但我相信，通过我未来的努力，我一定会将这一想法变为现实，也许，这将是一个很棒的设计作品。期待吧!

对未来食品安全问题的看法

近日上海一家知名餐厅，因部分顾客餐后出现腹泻问题，本着对所有顾客负责的态度，以及对食品安全的.高度重视，他们关停了上海的所有门店，即刻启动自查。这件事很快成为了上海市民口中的热门话题，也让我们知道了食品安全的重要性。对这件事情我也有一些自己的看法跟大家分享。

第一，俗话说病从口入，所以做餐饮必须干净，把卫生放在第一位。客人来餐厅就餐是为了口味，但是如果因为吃到不卫生的东西而生病，那就得不偿失了。我们家也是经营餐厅的，爸爸每天一大早就去市场采购当天的新鲜蔬菜和肉类，保证客人每天吃到安全的食物。

第二，现在正值夏季，食品很容易变质，更应该注意保鲜。如果发现变质的食物，必须立即丢弃，不可以再卖给客人。收一份不该收的钱，却毁了餐厅的名誉，真是非常不值得。

第三，我们作为消费者，也应该注意饮食卫生。尽量减少在外就餐，多自己动手做饭。这样既卫生又美味，而且还很实惠。

所以，食品安全人人有责，从我做起才会越来越好!

那些被忽略的食品安全

为什么人们会食物中毒?为什么人们会对食品产生不良反应?为什么人们吃零食会不舒服?这究竟是为什么?人们究竟需不需要注意食品的安全?

食物中毒，听起来很可怕，他可能让你死亡，也可能让你成一个动都动不了的植物人，但为什么你会食物中毒，你有想过吗?食物中毒一般有两种情况，一你的饮食方面上不当，吃了不能混合吃的东西，二就是长期吃入过期和即将过期的食物。有些人会以为东西只要没过期就一定能吃，那你就错了，虽然物质没有到过期时间，但是在放置时间久后物质上必定会发生一些改变，出现一些轻微变质的现象，但是一些家长就很无知，一看东西快过期了就马上吃了，但他们并不知道食物中毒的关键就在这儿，人们往往就会忽略这一点。

大家也不知道发现了什么没有，在日常生活中人们去商店或超市买东西，一般都不看生产日期和保质期，都是一拿就走这种现象，就是因为这样才更容易买到过期食品，在买东西的时候一定要看好生产日期和保质期，避免因为过期食品而食物中毒。

网上现在大部分都流传这一些视频，如，火腿肠的制作过程、快餐里的不卫生现象等，都是一些关于食品安全的问题，如果有一个不小心就可能会食物中毒，当然网上的一些视频是不可轻易相信的，如果真的是那样那就什么都吃不了了，当然我们也不可以忽略这个问题，该注意时还是需要注意。

总而言之，食品安全是每个人都要注意的，也是每个人都需要关心的，每天要注意食品搭配和饮食健康，身体稍有不适，就应该立马去医院，如果忽略这些食品安全，就等于忽略了自己的生命。买东西时一定要检查食品是否有合格证和食品的保质期，避免因为这些而导致食物中毒。

俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”但也不能为了吃，而忽略食品安全。

上甘岭心得体会400字篇2

本学期，我的教学专业水平和个人素质都有了很大的提高，感谢读书，让我在实践中体会到了知识的份量；感谢读书，让我能够用智慧的大脑去浇灌含苞待放的花朵，用博爱的心灵给每一个孩子足够的信心与勇气；感谢读书，让我变得更加聪明，让我的工作干得更加轻松，生活更充实。

给我留下深刻印象的是周大淇老师写的一本书《我行你也行》。读完后，其中有一个问题使我想了很久，那就是怎样才能和孩子很好地进行交流呢？带着这个问题，我总结了以下几点：

一是要多和孩子接触。正如书中所说的大人有大人的事，孩子有孩子的事。因此在大人的眼里，孩子们的许多行为举止、爱好动作往往幼稚可爱，但却是孩子眼中最美好的世界，是他们的天堂和乐园。要想破译孩子的秘密，就必须和孩子多接触，走近他们的世界，成为他们的朋友，孩子才会把小秘密告诉你们。

二是要有耐心，在和孩子谈话交流的时候，最重要的是要耐住性子认真听。孩子小，语言逻辑性差，再加上想像力丰富，常常说上半天也说不出所以然，既没有主题，又词不达意，但却滔滔不决，一本正经，两只眼睛噔的圆圆的。但在这个时候，最希望家长做的就是静静地听，即使不明白说的是什么意思，也不要打断他们的话。孩子就

会觉得只要有人听，他们就会讲得越有趣，这就是训练孩子自我表达能力的最好机会。

上甘岭心得体会400字篇3

三八妇女节全称是“联合国妇女权益和国际和平日”，在中国又称“国际妇女节”、“三八节”。我国妇女和世界各国的妇女一样。都为国家独立、解放、建设做出了巨大的贡献和牺牲。在这一次三八妇女节，我为妈妈做了一件很有意义的事——洗碗。

虽然三八妇女节是在学校度过的，但是我在星期六，还是补做了家务。

那天晚上吃完饭，妈妈刚要戴起手套开始洗碗，我就立刻说：“妈妈这一次碗让我洗吧。”妈妈笑而不语把手套递给了我，我接过手套，拿起了碗认真洗了起来。

今天洗碗感觉非常高兴，碗洗了一遍又一遍，把碗洗得特别干净。虽然刚开始干劲十足，可是碗还没洗到一半就开始觉得有点累，也比较乏味，想着想着，脑子里突然出现了一丝微笑，啊！那是慈祥的妈妈的微笑，在这时我突然想到：妈妈也不是这样的吗？每天给我们做饭，每天给我们洗碗，日复一日，年复一年，难道妈妈就感觉不到累吗？不是的妈妈只是累在心里而已，她看到了我们一家子合家欢乐的景象，所以觉得自己有在多苦也能忍受。想到这里，我有恢复了许多干劲，终于在二十分钟后，我洗完了所有的盘子。

妈妈笑着摸了摸我的脑袋，说道：“终于长大了啊。”

妈妈就是雨露，我们就是花朵，妈妈不惜一切地来保护我们、呵护我们，让我们茁壮成长。而我们也是在妈妈的呵护下长大，我们要用自己的成绩让妈妈感到欣慰搞到自豪。妈妈，我爱你！

上甘岭心得体会400字篇4

我们的中国传统文化就像一座巨大的宝藏，里面有风筝、书法、围棋……其中一颗闪亮的珍珠就是舞狮，我今天就来介绍舞狮吧！

舞狮是我国优秀的民间艺术，每逢佳节或集会庆典，很多地方都以舞狮来助兴。舞狮有南北之分，南方以广东的舞狮表演最为有名。狮子是用彩布做成的，每头狮子都有两个人来表演，一人狮头，一人狮尾。表演者在锣鼓音乐下，扮成狮子的样子，做出狮子的各种形态。

舞狮是在佛山起源的。据说古时候，广东南海郡佛山镇忠义乡出现奇兽，身长八尺，头大身小，眼如铜铃、青面獠牙、头生一独角。这头奇兽于除夕晚出现，专门破坏民间农作物。因为它每逢过年时就出现，所以人们把它称呼为“年兽”。乡民们决定消灭年兽。有智者献计，用竹篾及纸，扎成奇兽的样子，再集齐勇士数十人，手持锅等打得响的器具埋伏在一桥下，该处为年兽必经之地。等年兽出现时，击打乐器发出“咚咚”“蹡蹡”等声音，如雷贯耳。年兽见了，觉得很惊骇，立刻落荒而逃，从此销声匿迹。

为了庆祝纸扎兽头及驱赶年兽的功劳，人们便在春节的时候将它拿出来舞动，并把它命名为舞狮。这习俗一直延续至今，而且越传越广，成为中华民族最隆重的传统文化之一。

上甘岭心得体会400字篇5

红绿灯每天都在闪烁着，每次去静海都可以看见那位民警……

“你，就是你，退回去!”那位警察大声说道那位市民说：“不就是超过了一点嘛，有什么了不起!?”众目睽睽之下那位市民只好退回来。绿灯亮了，那位市民临走时还没有忘记狠狠地蹬了那个警察一眼。一拐弯，看见警察拿出一个气筒，递给了一个模样向老干部的人，肯定是他的领导。我心里也开始恨这个警察了。心里记住了这个人的面孔。

记得是一个风和日丽的星期天，我和妈妈又路过了那条马路，我看见栏杆上醒目的铁了一个木板，上面贴着花花绿绿的照片，其中竟然有那个警察，这怎么可能?他怎么回上光荣榜呢?我好像不止一次看见他为人们取出螺丝钉之类的东西给那些需要他的人，有时还亲自给行人们打气呢!我怎么一直没有注意到呢?这些疑团终于在第二天解开了。

第二天，有一个人骑着自行车，突然，链子掉了这可怎么办呀?看他那样子好像焦急的心都要跳了出来。这时只看见那位警察走了过来“怎么了?”“车链掉了吧?交给我吧!“他把车子腿走了我在旁边看着他。塔纳豆大的汗珠浸湿了衬衫，我心里一股崇敬的风油然而生……

身边的故事是最平凡的，平凡之中的美是最美的。

上甘岭心得体会400字篇6

“不要找原因，解释就是掩饰，掩饰就是事实。”教官说的这句话一向在我脑中徘徊。这句话是军训以来我最大的收获。它时刻告诉我——没有任何借口。

在一些军规中，有关于借口的解释：在军队里，失败不容有借口。如果情有可原，可将状况说明，但这种说明即使被解释了也不能作为借口。

于是，从进入桂林中学，我就强迫养成对自我，对他人负责的习惯，有错误也不找任何理由，作为宿舍之长，我暗示督促宿舍成员起床，整理床铺等。对自我，我严格要求，不迟到，不早退，即使有些不舒服也会坚持。

正是对没有任何借口的信念，让我在软弱时持续坚强，在恐惧时勇敢应对。它告诉我持续自豪，不因为失败而裹足不前，在成功时则谦虚有礼；不用语言代替行动。不寻求安逸舒适，而是直面困难和挑战带来的鞭策和压力；它在我心中创造出新奇感，对未知的军训生活充满乐趣，怀有期望。

“没有任何借口，长官。”由于哎找借口的习惯，此刻我还无法在教官炯炯质问的目光下说出这些话，因为他们都很严厉冷峻。但是慢慢地的我会大声自信的喊出这句话。以强烈的职责感去处理错误的后果。

这就是我的军训心得，六个字——没有任何借口！

上甘岭心得体会400字篇7

又是一次明媚的阳光。现在，仔细回想一下，结束那为期八天的军训已经一星期了，但是，它还是像今天的太阳一样，一直照进里我的心里。

回首，在训练场上。每天早上七点半开始军训，一直到中午十一点半，然后从下午两点半一直到下午五点半。每天的这段时间，我们都是在训练场上度过的。在这里，我们汗如雨下，浸湿了衣服；有人晕倒过，但是终究还是要爬起来。我们叫苦，我们叫累，但是在苦累的背后我们得到了一个真理——坚持不懈！只有坚持不懈的努力，才能让我们取得辉煌。

回首，在宿舍里。住宿的人都知道，每天晚上七点半，当那些走校生都在家里看电视、玩电脑甚至睡觉的时候；当那些学长们都在教学楼里上晚自习的时候，我们却在寝室里打扫寝室卫生，每天都要经历两个小时的卫生革命。八天下来，我们每个人都流了好多汗水，每个人都已累得精疲力尽，但是床单弄平了，地面干净了，拖鞋、暖壶摆放整齐了。我们用汗水换来了一个干净的'环境。最后，我们的宿舍还被评上了先进宿舍，那时，再苦再累也抛掷脑后去了。

军训虽然结束了，但是我们依旧在成长。这是我们在初中一篇记忆碎块，每当看见这个碎片，我们就会想起教官留给我们的，需要我们记住的精神——坚持不懈！

上甘岭心得体会400字篇8

作为一名准医生，我只记得医学生誓言的第一句话：健康所系，生命相托。在我看来，医生应该是这个世界上尚的职业。因为，人最宝贵的是生命。别人把生命都托付给我，还有有什么比这个更高尚?

然而，作为一名医生，甚至说医学生而言，我怀着十分激动的心情进入临床实习。作为一名口腔医学生，与临床不同的是，口腔需要操作，所以，尽管是一名实习医生，然而，我们却可以在上级医生的指导下，单独从事医疗活动。在门诊的实习，每天我上班都十分开心，虽然有时会遇到不开心的事，可是我都会藏在心里。一个有城府的人，一个稳重的人，很多事是不会表现在脸上的。别人看我怎么每天都嘻嘻哈哈的，但是我知道，其实，我不是。我还记得年春节我去高中看我的老师，她对我说你变得成熟了。其实现在想起来，那时的我还没有，因为很多事那时不懂，可现在，我懂，而且我很透彻。

不管是作为一名医生或是一名军人，像我们这样的，我觉得的方法，说的难听点，头二十年，夹起尾巴做人，这是两个职业的共同特点决定的。很多事，不管自己对不对，你错了是你错，你对了，别人说你错，你就得认为你是错得，尽管你是对。只有这样，我才能混下去。要想混得好，不要把自己当人看，至少在头十年内，不是人。

当然，现在看已经过去的1/2的实习历程。学习了很多。曾经我也曾纠结于是考研还是什么。很多人也问我，考研不。现在，或者考研报名的时候我可以很明确的说，不考。由于身处环境的不同，我的情况比较复杂。在权衡各项利弊后，我很坦然的说，我实习我不考研。也许有人说，可以边考研边实习，可是我要说，我不是很聪明的人，我也没那么勤劳，我不想把自己搞得那么累，(好吧，我承认我懒)甚至我可以说，为了实习，我可以放弃考研(鉴于考研背景考虑)。研随时可以考，可是，作为第四军医大学口腔医院的实习医生，我想无数人想破头都难以在这样好的条件下实习，也很难再有如此有利的条件系统的学习临床。在这，我受到很多名师的教导。门诊、住院部实习，我学到了很多。勤学多问，很多人都愿意教我，而这些却是书本上没有，考研也不是考点，可却是别人总结的宝贵经验。在住院部，我的身份只是一名实习医生，可是，我的上级，却是用住院总的标准培养我，从他身上，我学到了很多临床知识。作为颌外整形科的实习医生，我们的主任戏称我为副总。我想，可能以后我也不一定从事这一行，可至少现在我学到了作为一名医生该做哪些，一名医生的职责。尤其是跟着我们主任查房，看我们主任手术，从他身上看到一代大家的风范。他的很多细节都是我这种毛头小子所没有注意的，他的很多考虑也是我所没想到的。这就是经验，人家不会用嘴讲，但是却做出来了，能不能学到，就是各自的修行。譬如简单的查体，人家会把手搓热在查，这就是差距。这也就是为什么人家喜欢老医生看病。

当然，作为医生，有很多的无奈。患者一个比一个可怜。有的孩子因为唇腭裂而被抛弃，有的母亲难产去世可是孩子还是唇腭裂r22;r22;曾经有一位70多岁的老奶奶领养了一个唇腭裂的女孩，因为缺钱，孩子一直没看过病，直到现在才来做手术。免费的手术是做了，可是当我晚上值班查房时，看见老太太陪着她领养的孙女，老太太就靠着床边的木椅子睡着，她把床让给一个被人抛弃、她领养、与她没有任何血缘关系的孙女。孩子安静的睡着，老太太时不时还得半夜起来给孩子量体温。这位老太太还领养了一个，只不过是先把大点的先送来看病。可能作为医生，有人觉得应该铁血点。在临床中会遇到各种各样的病人，同情心可以有，有热血也可以撒在自己的工作上，可是时间会磨去你所有的想法，因为，医生的工作实在太特殊了。

所以我在想，一名优秀的医生，应该怎样成长起来。可能起步的时候，一切都是那么的糟糕。选择了这个职业，可能我所遇到的，只是我的职业生涯里小的不能再小的事，几乎一段时间后我就忘记了。但是，这些却值得毕业前夕的我思考r22;r22;学历得提高，知识得丰富，经验得积累，但我现在似乎都还没起步。

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